近日， 著名演員林青霞接受了媒體採訪， 與此同時， 林青霞的照片曝光， 許多人都誇獎她美麗動人。
畫面中的林青霞留著一頭靚麗齊整的短髮， 面容白皙， 皮膚緊致， 妝容濃淡得宜， 笑起來燦爛爽朗， 透著自信與優雅。
在這兩幅畫面中， 林青霞的臉上始終洋溢著喜悅的微笑， 可見她的心情非常好。 聽了林青霞的採訪才知道她為什麼如此開心。
原來， 林青霞減肥成功了， 據她本人說， 半年時間裡減掉11公斤， 足足暴瘦22斤。
可以很明顯地看出， 林青霞果然瘦了很多， 身材比之前更苗條， 臉也小了， 整個人的狀態顯得很年輕， 優雅的樣子美極了， 又變回了影迷心目中的迷人女神！
林青霞身高1米68， 現在的體重是114斤， 可以說是非常苗條了。 林青霞自述， 減肥前自己的體重已經達到了136斤， 以前的衣服都穿不下了， 腰部出現了「游泳圈」， 雖然自己不在意， 但是身邊的朋友和女兒都看不下去了， 紛紛督促她減肥。
說起來林青霞是很要強的， 下定決心減肥， 並且很有毅力地堅持了下來。 她說自己的減肥方法就是控制飲食， 加上多運動；平時少吃油膩食物、少吃甜食、每天必須運動一個小時， 可以爬山， 打羽毛球等。
之前看到林青霞外出鍛煉的照片， 發現她腰間果然有「游泳圈」， 徹底實行半年的減肥計畫後， 林青霞的身材恢復得非常纖細。
控制體重的好處遠不止苗條這麼簡單， 在節食運動的過程中， 林青霞的身體越來越健康。 林青霞的生活習慣發生了改變， 之前她家的廚師爆料， 林青霞對飲食很上心， 吃飯不計成本， 每頓都要用最好的食材；
此外， 林青霞還說， 自己以前喜歡吃花生醬等高熱量食物。
這麼吃不僅體重會增加， 對身體也會造成潛在的健康隱患。
有不少網友看到後， 也說要一起減肥， 健康減肥控制體重， 合理飲食加運動，
減掉22斤的林青霞猶如煥然新生， 比以前更加優雅， 身體也更健康。
希望女神繼續保持這種健康的生活方式！