第一個三伏天裡容易發生的致命危機， 就是中老年人都害怕的心梗。
病例：現場的一位阿姨， 之前體檢時查出過心跳過速， 有脂肪肝、動脈粥樣硬化斑塊， 天氣一熱就會感覺到胸悶憋氣， 後背疼痛， 必須服上速效救心丸才能感覺好一點。 天氣濕了也胸悶， 必須開空調除濕才能舒服一點。
王主任用資料告訴我們， 夏季溫度和濕度都與心梗的發生率呈正比， 溫度、濕度越高,心梗發生的幾率也會越大。
而同樣有心血管基礎疾病（如：冠心病、高血壓、糖尿病等）的人群， 如果出現氣陰兩傷的情況， 則更容易出現心梗。
倦怠乏力、食欲不振、口乾舌燥、頭暈心悸、手足心熱、小便黃大便幹、舌紅苔少（舌邊有齒痕）、脈細數。
有以上癥狀， 再合併有心血管基礎疾病的人， 更容易在夏季出現致命的心梗危機， 需提高警惕。
針對這個情況， 王主任帶來一款補氣滋陰益心飲。
01 補氣滋陰益心飲【組成】西洋參3克、麥冬6克、五味子3克、丹參9克
西洋參、麥冬、五味子組成生脈飲， 是補氣養陰的， 丹參活血化瘀。
【用法】煎煮10-15分鐘後， 代茶飲用。
有心血管疾病的叔叔阿姨， 可以在夏天的時候適當的喝一喝這個茶， 能幫助益氣滋陰、活血化瘀， 保護血管。
硝酸甘油
功效：擴張冠脈
使用方法：胸悶胸痛的時候， 立即舌下含服硝酸甘油1片（0.5毫克）， 5分鐘後重複， 總量不超過3片（1.5毫克）， 若使用3片後癥狀仍不緩解， 考慮為急性心梗， 應及時就醫。
2速效救心丸
功效：開胸順氣、活血化瘀
使用方法：胸悶胸痛時， 一次10-15粒， 如無效， 無需再重複使用， 可與硝酸甘油同時運用， 但不能代替硝酸甘油。
病例：近日， 90歲的張大爺睡覺時按錯了空調按鈕， 把制熱當成了製冷， 導致中暑抽搐。 家人立馬給他吸氧， 同時撥打120， 此時房間裡空調呼呼在吹， 但溫度特別高， 家人拿來遙控器一看， 居然顯示是制熱。
就診的醫生發現張大爺體溫高， 有40.1度， 通過一系列檢查排除了其他疾病導致的發燒之後，
王主任提示大家， 關於中暑我們有兩個誤區：1、認為中暑不嚴重 2、認為嚴重的中暑不常見， 其實這兩個觀點都是錯誤的。
其實， 我們一般認為的頭暈、胸悶、噁心等中暑癥狀，
先兆中暑：出現口渴、乏力、多汗、頭暈、眼花、耳鳴、頭痛、噁心、胸悶、心悸、注意力不集中等癥狀。 體溫多為正常或略高， 一般不超過38℃。
輕癥中暑：出現早期迴圈功能紊亂， 包括面色潮紅或蒼白、煩躁不安或表情淡漠、噁心嘔吐、大汗淋漓、皮膚濕冷、脈搏細數、血壓偏低、心率加快。 體溫輕度升高。
重癥中暑：除了輕度中暑癥狀外， 同時伴有高熱、痙攣、昏迷、昏厥。
而且， 這種可以致死的中暑並不少見， 最可怕的是， 出現這樣嚴重的中暑的患者往往都是老年人。
三伏天裡老年人應該怎麼預防中暑呢？
01 老年人防暑生活指南室內溫度控制在27℃左右（可以買擋風板，讓空調不直吹）。
保持室內通風。
溫度超過32℃，空氣相對濕度超過74%時，老年人應儘量減少外出。
02 人人都能喝的消暑湯【食材】綠豆、烏梅、冰糖
【做法】綠豆、烏梅都是藥食兩用的，可以根據家庭人數來決定用量。綠豆不要熬開花，這樣清暑力度更強，如果熬煮開花了，要連著綠豆的皮一起吃。
【注意】脾胃虛寒的人不要經常喝，糖尿病患者不要放冰糖。
消暑湯大家在家都可以煮來喝，綠豆是清暑的，烏梅是酸甘養陰的，再配上冰糖，酸酸甜甜，很適合用來預防夏季中暑。
03 益氣清暑茶【組成】金銀花5克、菊花5克、甘草10克、麥冬10克、西洋參5克
西洋參益氣滋陰，不上火，麥冬養陰滋陰，甘草養陰和胃，金銀花清熱力度比較強，菊花清肝熱。
【用法】可以用開水沖泡代茶飲，但更建議煮5-10分鐘再放涼飲用。
主要針對有基礎疾病的，氣血比較弱，平常正氣不足，如心功能不全、慢阻肺、腫瘤恢復期等人群，在夏季來喝。
三伏天裡老年人應該怎麼預防中暑呢？
01 老年人防暑生活指南室內溫度控制在27℃左右（可以買擋風板，讓空調不直吹）。
保持室內通風。
溫度超過32℃，空氣相對濕度超過74%時，老年人應儘量減少外出。
02 人人都能喝的消暑湯【食材】綠豆、烏梅、冰糖
【做法】綠豆、烏梅都是藥食兩用的，可以根據家庭人數來決定用量。綠豆不要熬開花，這樣清暑力度更強，如果熬煮開花了，要連著綠豆的皮一起吃。
【注意】脾胃虛寒的人不要經常喝，糖尿病患者不要放冰糖。
消暑湯大家在家都可以煮來喝，綠豆是清暑的，烏梅是酸甘養陰的，再配上冰糖，酸酸甜甜，很適合用來預防夏季中暑。
03 益氣清暑茶【組成】金銀花5克、菊花5克、甘草10克、麥冬10克、西洋參5克
西洋參益氣滋陰，不上火，麥冬養陰滋陰，甘草養陰和胃，金銀花清熱力度比較強，菊花清肝熱。
【用法】可以用開水沖泡代茶飲，但更建議煮5-10分鐘再放涼飲用。
主要針對有基礎疾病的，氣血比較弱，平常正氣不足，如心功能不全、慢阻肺、腫瘤恢復期等人群，在夏季來喝。