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拍老婆總是拍很醜?四句攝影口訣你要記住,下次一步出好片~

很多攝影愛好者拍人像最頭疼的就是擺姿勢。 但想要拍好人像, 擺姿這關必須過。 其實說開了, 你就會覺得很簡單。

先記住人像攝影擺姿的四句口訣:有主有輔,

虛實結合, 能屈能伸, 錯落有致。 這個是基礎, 得記住。 接下來, 小編將結合這4句口訣, 詳細講解美女拍照如何擺姿勢。

一, 用手托著臉, 強調你很美:

下面這張照片, 美女模特用雙手托著臉頰, 寬鬆適度、一高一低。 不但強調了漂亮的臉蛋, 經過雙手的遮擋, 也把臉蛋修飾得更好看了。 同時還能表現嬌嫩的雙手, 可以說一舉多得。

當然, 這張照片, 大頭照, 構圖不太理想。

類似的還有下圖這樣, 單手托腮。 效果也很好。 托腮的手一定要輕, 手型要柔和, 傾向蘭花指, 但又不誇張。 這樣就避免過於用力把臉懟變形了。 如果是雙手托腮, 要注意上下錯開一點, 錯落有致嘛, 這樣看起來不呆板。

手托腮的造型, 不但好看, 優點多多。 所以, 避免像下圖這樣, 托腮抓出了大方臉, 沒有起到重塑臉型的作用。 可能外國人跟我們想法還是不同的吧。

也不能像下圖這樣,

手托腮, 手放在了鏡頭前邊, 小胖手太突出了。

二, 把手臂放在頭上, 來遮陽:

下面這張照片, 模特抬起右手臂放在頭頂, 用最優美的動作擋住了陽光, 配合左手動作, 擺姿錯落有致, 自然、大方, 而且美觀。 如果機位再低一點, 模特稍稍仰頭, 左側水面有輪船一艘,

海鳥幾隻, 畫面就更美了。

手臂放在頭上的擺姿, 可以衍生許多類似的動作, 都非常好看。 比如下圖拿著一本書遮陽;

除了拿書,還可以拿著樹枝,野花等等。於是,這也就形成了一個比較萬能的典型動作,包括下圖。

三,張開你的雙臂,放飛自我:

下面這張照片,美女模特坐在衝鋒舟上,雙臂舉起,擺姿非常舒展、大氣。舉起雙臂,會有一種很強的自信、放飛自我的感覺,可以正面拍攝,也可以拍背影,側面。

下面這張照片,女生張開雙臂的背影,把人物作為自然界中的一個元素、興趣中心,來拍攝風光。細心的朋友也許會發現,這種大張大合的姿勢,多適用于全景,會讓畫面更有張力。

下面這張照片,站在山巔,張開雙臂,這姿勢忽然讓小編想起了巴西里約熱內盧的基督像。也能讓人瞬間感受到,那張開的雙臂就是敞開胸懷,接納一切。這是一種很美好的境界。所以也必定是一個不錯的,萬能的經典擺姿。

四,手裡拿道具,會拍得更自然:

下麵這張照片,美女模特手裡拿著相機在拍照。很輕鬆的就拍下了她最好的狀態。

美女模特的手裡拿著一杯飲料,喝了一大口,還沒有來得及咽下去,就定格了美好的瞬間。

通過以上兩張照片,你或許可以看到,因為有了道具的加入,拍照變得更加輕鬆了。

為什麼會如此呢?我覺得有兩個原因。一是99%的人在面對鏡頭的時候都會有緊張感;二是沒有緩解緊張的方式。

這或許跟心理因素有關。一個人面對黑乎乎的鏡頭,後邊還有攝影師在窺探自己表演,自信沒有爆棚的人會好不自在;個別嚴重的,還可能四肢失靈,表情僵化。

但是,當你給她一個道具,很可能瞬間就會緩解她的緊張。因為她不再是單純的對著鏡頭和攝影師,而是開始與道具互動。如此,氛圍緩和了,人也就逐漸放鬆了。通過攝影師簡單的調整,就能做出到位的姿勢。

所以,想讓你的模特快速進入狀態,一定要準備一些道具。比如買一杯好喝又好看的飲料、好看的帽子、書籍、太陽鏡、太陽傘、腳踏車、網球拍、吉他等等。總之,道具與模特、拍攝地點、題材有相關性就好。

五,倚靠、扶著東西,擺姿更簡單:

下面這張照片,美女模特靠在海邊的大石頭上,兩隻胳膊一上一下,兩條腿主輔分明,能屈能伸,虛實結合、錯落有致,美姿就擺成了。

美女模特扶著機器,利用臺階,兩隻胳膊、兩條腿,也是瞬間變得錯落有致,整個畫面瞬間張力十足。

有東西可以倚靠,就像手中有了道具的一樣,更方便擺姿勢了。而且有呼應的元素,畫面會顯得更加豐富。

六、提著長裙,走起來:

下面這張照片,美女模特正在回頭瞧看自己的裙子是不是弄髒了,或者看看是不是鞋底踩到泥了。

在一些晚會現場或者大型走秀現場,我們經常會看到穿著長裙、禮服的主持人、模特,提著裙子走來走去,時不時還低頭看一眼。

這個提著裙子的動作,常常被認為是一個很唯美的姿勢。自然、大方、美好。所以在拍攝穿長裙或婚紗時,這也成了一個經典的擺姿動作。如下圖,胳膊儘量不要張著,夾緊身體效果更好。

七,蹲下來,去撿東西的姿勢很乖巧:

下面這張照片、,小朋友蹲在路邊的草叢旁,正在聚精會神的抓草叢裡的扁扁勾。兩隻小手都在用力的狀態,生動、有趣。

、可以撿一枚樹葉,可以摘幾朵野花,呈現在鏡頭前面,或者叼在嘴裡。從此,人與自然就真的呼應上了,畫面也變得完滿。如下圖、,蹲下來與葵花來合影;如果金毛在身邊,還可以跟金毛合影。

、不知道是哪個尚書家的公主,還是哪個員外家的小姐。蹲在池塘裡邊,手中拿著聖賢書,也顯得很有文憑的樣子。

八、坐下來的擺姿,歲月靜好:

下麵這張照片,美女模特坐在草地上,裙擺鋪開,兩條腿曲起來;一隻胳膊伸直,另一隻胳膊拿著花朵,一曲一直,錯落有致;簡單的姿勢就已經很美了。同樣,手裡的花枝,與自然連接上信號。

如果是穿褲子的話,可以借助臺階、石頭等,雙腿一曲一伸。如下圖,胳膊、大腿的擺姿也是能屈能伸、錯落有致。

九、仰臥的擺姿,對角線構圖讓畫面更有張力:

下麵這張照片,美女模特躺在草地上,一隻手墊著頭,另一隻手放在身前,錯落有致;其實也可以兩隻手都放在腦後,眼睛望著天空,開始暢想未來。典型的校園風。對角線構圖,畫面有張力。

躺在床上的小姐姐,笑靨如花,也是對角線構圖。這是家居攝影最常拍攝的方式。有時候也會在沙發上拍。這個角度因為畸變透視,模特的下巴變尖了,臉型更秀氣了。尤其大眼睛,顏值較高的女生,用了這個攝影技巧會更美。

十、趴臥姿勢,安靜的做個小可愛:

美女模特趴在草地上,環境很美、雜而不亂。手托腮,臉龐轉向一側,表情自然、可愛。如果兩隻腳丫抬起來,交叉在身後,就是那個最經典的趴臥式拍照姿勢了。原來外國人也這麼拍,我們這邊總是這麼拍,都有點顯得俗了。

十一、回眸一笑百媚生,六宮粉黛無顏色:

下麵這張照片,美女頭戴花環,左手捧花束,右手提婚紗,回眸一笑,笑靨如花。

回眸一笑百媚生,六宮粉黛無顏色。這是大詩人白居易寫楊貴妃的詩句。有文化底蘊的擺姿,自然是經典美姿了。只是這照片的取景,前方留出的空間太小了;另外模特應該手腕壓一壓會更好。

下面兩張照片,也都是回眸淺笑,經典的拍攝美姿。如果模特的顏值較好,可以放心使用。可能會有出乎意料的效果。

結語:人像攝影的每個擺姿都是來自於生活,拍的就是某人做某事時的最美瞬間。

需要模特和攝影師發現那個美的瞬間,之後重現鏡頭之前。女生身材的特點,線條柔美。切忌從頭到腳一根直線;表現優美的身材曲線的同時,也會顯得生動、活潑。

除了這11個萬能拍照擺姿,更重要的是拍人像攝影的化妝造型、服裝搭配一定要做好,包括本身的搭配要合適,與環境的搭配要自然。

除了拿書,還可以拿著樹枝,野花等等。於是,這也就形成了一個比較萬能的典型動作,包括下圖。

三,張開你的雙臂,放飛自我:

下面這張照片,美女模特坐在衝鋒舟上,雙臂舉起,擺姿非常舒展、大氣。舉起雙臂,會有一種很強的自信、放飛自我的感覺,可以正面拍攝,也可以拍背影,側面。

下面這張照片,女生張開雙臂的背影,把人物作為自然界中的一個元素、興趣中心,來拍攝風光。細心的朋友也許會發現,這種大張大合的姿勢,多適用于全景,會讓畫面更有張力。

下面這張照片,站在山巔,張開雙臂,這姿勢忽然讓小編想起了巴西里約熱內盧的基督像。也能讓人瞬間感受到,那張開的雙臂就是敞開胸懷,接納一切。這是一種很美好的境界。所以也必定是一個不錯的,萬能的經典擺姿。

四,手裡拿道具,會拍得更自然:

下麵這張照片,美女模特手裡拿著相機在拍照。很輕鬆的就拍下了她最好的狀態。

美女模特的手裡拿著一杯飲料,喝了一大口,還沒有來得及咽下去,就定格了美好的瞬間。

通過以上兩張照片,你或許可以看到,因為有了道具的加入,拍照變得更加輕鬆了。

為什麼會如此呢?我覺得有兩個原因。一是99%的人在面對鏡頭的時候都會有緊張感;二是沒有緩解緊張的方式。

這或許跟心理因素有關。一個人面對黑乎乎的鏡頭,後邊還有攝影師在窺探自己表演,自信沒有爆棚的人會好不自在;個別嚴重的,還可能四肢失靈,表情僵化。

但是,當你給她一個道具,很可能瞬間就會緩解她的緊張。因為她不再是單純的對著鏡頭和攝影師,而是開始與道具互動。如此,氛圍緩和了,人也就逐漸放鬆了。通過攝影師簡單的調整,就能做出到位的姿勢。

所以,想讓你的模特快速進入狀態,一定要準備一些道具。比如買一杯好喝又好看的飲料、好看的帽子、書籍、太陽鏡、太陽傘、腳踏車、網球拍、吉他等等。總之,道具與模特、拍攝地點、題材有相關性就好。

五,倚靠、扶著東西,擺姿更簡單:

下面這張照片,美女模特靠在海邊的大石頭上,兩隻胳膊一上一下,兩條腿主輔分明,能屈能伸,虛實結合、錯落有致,美姿就擺成了。

美女模特扶著機器,利用臺階,兩隻胳膊、兩條腿,也是瞬間變得錯落有致,整個畫面瞬間張力十足。

有東西可以倚靠,就像手中有了道具的一樣,更方便擺姿勢了。而且有呼應的元素,畫面會顯得更加豐富。

六、提著長裙,走起來:

下面這張照片,美女模特正在回頭瞧看自己的裙子是不是弄髒了,或者看看是不是鞋底踩到泥了。

在一些晚會現場或者大型走秀現場,我們經常會看到穿著長裙、禮服的主持人、模特,提著裙子走來走去,時不時還低頭看一眼。

這個提著裙子的動作,常常被認為是一個很唯美的姿勢。自然、大方、美好。所以在拍攝穿長裙或婚紗時,這也成了一個經典的擺姿動作。如下圖,胳膊儘量不要張著,夾緊身體效果更好。

七,蹲下來,去撿東西的姿勢很乖巧:

下面這張照片、,小朋友蹲在路邊的草叢旁,正在聚精會神的抓草叢裡的扁扁勾。兩隻小手都在用力的狀態,生動、有趣。

、可以撿一枚樹葉,可以摘幾朵野花,呈現在鏡頭前面,或者叼在嘴裡。從此,人與自然就真的呼應上了,畫面也變得完滿。如下圖、,蹲下來與葵花來合影;如果金毛在身邊,還可以跟金毛合影。

、不知道是哪個尚書家的公主,還是哪個員外家的小姐。蹲在池塘裡邊,手中拿著聖賢書,也顯得很有文憑的樣子。

八、坐下來的擺姿,歲月靜好:

下麵這張照片,美女模特坐在草地上,裙擺鋪開,兩條腿曲起來;一隻胳膊伸直,另一隻胳膊拿著花朵,一曲一直,錯落有致;簡單的姿勢就已經很美了。同樣,手裡的花枝,與自然連接上信號。

如果是穿褲子的話,可以借助臺階、石頭等,雙腿一曲一伸。如下圖,胳膊、大腿的擺姿也是能屈能伸、錯落有致。

九、仰臥的擺姿,對角線構圖讓畫面更有張力:

下麵這張照片,美女模特躺在草地上,一隻手墊著頭,另一隻手放在身前,錯落有致;其實也可以兩隻手都放在腦後,眼睛望著天空,開始暢想未來。典型的校園風。對角線構圖,畫面有張力。

躺在床上的小姐姐,笑靨如花,也是對角線構圖。這是家居攝影最常拍攝的方式。有時候也會在沙發上拍。這個角度因為畸變透視,模特的下巴變尖了,臉型更秀氣了。尤其大眼睛,顏值較高的女生,用了這個攝影技巧會更美。

十、趴臥姿勢,安靜的做個小可愛:

美女模特趴在草地上,環境很美、雜而不亂。手托腮,臉龐轉向一側,表情自然、可愛。如果兩隻腳丫抬起來,交叉在身後,就是那個最經典的趴臥式拍照姿勢了。原來外國人也這麼拍,我們這邊總是這麼拍,都有點顯得俗了。

十一、回眸一笑百媚生,六宮粉黛無顏色:

下麵這張照片,美女頭戴花環,左手捧花束,右手提婚紗,回眸一笑,笑靨如花。

回眸一笑百媚生,六宮粉黛無顏色。這是大詩人白居易寫楊貴妃的詩句。有文化底蘊的擺姿,自然是經典美姿了。只是這照片的取景,前方留出的空間太小了;另外模特應該手腕壓一壓會更好。

下面兩張照片,也都是回眸淺笑,經典的拍攝美姿。如果模特的顏值較好,可以放心使用。可能會有出乎意料的效果。

結語:人像攝影的每個擺姿都是來自於生活,拍的就是某人做某事時的最美瞬間。

需要模特和攝影師發現那個美的瞬間,之後重現鏡頭之前。女生身材的特點,線條柔美。切忌從頭到腳一根直線;表現優美的身材曲線的同時,也會顯得生動、活潑。

除了這11個萬能拍照擺姿,更重要的是拍人像攝影的化妝造型、服裝搭配一定要做好,包括本身的搭配要合適,與環境的搭配要自然。

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