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自愈自卑感?自信,就是這麼任性!

遇到過各種形形色色的學員。 有的天生富二代, 開豪車、住豪宅, 學了我的課程後, 各路小明星輪著把。 有的則是普普通通的年輕人, 靠自己一人在外打拼, 生活勉強還算如意, 就是缺乏妹子, 學了我的課程後, 各路漂亮姐姐來陪他。

但你知道嗎?我還有一批極為特殊的學員, 他們的標籤是殘疾, 我所說的不僅僅是生理上的殘疾, 還有心理上的殘疾。 而今天我要寫的東西就是來幫你治療你的“殘疾”。

我有很多的學員出身壞境極差, 從小就在和他人的對比中長大。 那種家庭背景的懸殊, 讓他們從小就包含這種經濟上的落差感。

即便在若年幹後, 他們已經長大成人, 但內內心依舊自我。

上圖男生這種的不安全感, 對自己的不自信。 請示這種自卑的情緒在作怪。

我們要如何克服這種自卑的情緒?這就是我們今天要聊得話題, 如何克服自卑, 讓自己變的自信。

我這一身經歷過很多的事情, 也學習過很多的東西。

我發現其中一個有趣的規律, 若是我們想要在某個領域中, 想要獲得一定成就的話, 那麼我們一定要去做的事情就是去瞭解它, 理解它的規則, 清楚它的形成。

就如我這個研究就教人家戀愛的人, 我曾經都做過一件很有趣的事情, 就是研究陌陌及微信, 這兩個產品的歷史及出生, 我對這兩個產品有著異于常人的瞭解,

所以在這兩個軟體上, 作出“科研成果”, 是其他導師無法做到的。

那麼, 我們既然想要克服自卑。 我想, 我們首要做的第一件事情就是先去瞭解一下, 我們為什麼會自卑、自卑又是如何形成的。 只有你清楚這一系列的事情後之後, 你才能夠更好的克服你這種自卑的情緒。

我們為什麼會自卑:

我記得我第一次產生自卑的情緒, 是出現12、3歲的時候。

我記得在我十來歲的時候, 看到那些初中生談戀愛, 我流露出各種羡慕的光芒。 早熟的我在強烈的荷爾蒙的刺激下, 萌生出了早戀的念頭, 但遺憾的是, 作為一名從未學習過把妹、戀愛經驗為零的男人, 我根本不知道如何去把妹。

但我總會在那些年齡比我大, 卻又有女朋友的校友面前,

我總會故作一副無所謂的樣子, 但實際上, 每當他們討論起把妹的時候, 我會異常的自卑, 因為我根本不會把妹。 我內心中覺得我不如他們。

於是我把這個一直當做我的缺點, 我生怕別人發現我這個缺點, 從而導致我非常的沒面子。 於是我把這個缺點當成一個小秘密一般, 埋藏在自己的心底, 生怕別人發現。

這並不是什麼好事, 我在想如果要是我早點正視這件事情, 我想在我年少的時候, 一定可以避免擼管這件尷尬的事情。

後來, 我是如何克服在把妹這方面自卑的事情的呢?

直到我發現了壞男孩我發現, 原來不止我一個人不知道怎麼把妹。

當我發現, 原來有一群人跟我一樣後, 我的自卑情緒開始消除。 我開始舔著臉去問網站上的導師,

異常尷尬的跟他請教一些有關於把妹的事情。 我以為他會嘲笑我, 但他並沒有, 還跟我稍微說了一下把妹的事情, 於是從那之後, 我的自卑情緒慢慢消除。

我想這個故事, 你們一定會有些許感觸。 而我現在回憶起這個故事, 在去結合一些事情後, 我會發現原來我們原來會自卑的主要原因來自於一下三點:

1、比較

2、內心自我不認同

3、渴望得到他人的認同

比較就不花費更多的筆墨描述, 我想大家都知道。 我們來主要說說“內心自我不認同”及“渴望得到他人的認同”這兩件事情。 可以說, 比較是自卑的源泉, 而內心的不認同是形成自卑的管道, 渴望獲得他人的認同, 則是加深自卑的原因。

我們來花費一些時間來回憶一下,

你自卑時的心態與真實的想法。

我記得在我年輕的時候, 那時候17、8歲吧, 為了認識更多的妹子而去學習化妝。 那個時候我是一個特別講究, 愛臭美的小男孩。 某次我為了下樓買點小零食來解解饞, 於是隨便穿了一套衣服, 套了一雙寬鬆容易穿的鞋子出門。

結果我在超市里遇見了我化妝學校的一個女同學。 當時她主動的跟我打招呼, 我卻自己糗的不敢抬頭, 就連跟她告別都顯得異常的慌張與充滿。

我還記得當時一件特別重要的小細節, 那個時候我隨便套的一套衣服, 不能說打扮合理, 但好在還算乾淨整潔, 可我腳下那雙寬鬆的球鞋, 就連我自己都不知道有多久沒有清洗了, 灰濛濛的, 我覺得特別的難堪。

於是我在和她對話過程,總是害怕她會關注到我的鞋子。為了避免讓她關注到我的鞋子,所以我才急衝衝的走人。

我想很多因為自己個人缺點而自卑的人,會有強烈的共鳴吧?

胖的人,總會擔心別人說自己胖。

矮的人,總會擔心別人說自己愛。

殘疾的人,總會害怕別人說自己殘疾。

其實這並不會這樣。我發現所有“自卑”的人,總是活在別人的世界中,極少人為自己而活。我們總會在乎他人對我我們的看法,而忽略了自己最真切的想法。

所以,我總是對我那些自卑的學員說一句話:“如果你自己都不認同你自己,你有什麼資格要求別人去認同你?活該你自卑。”我們每一個人都應該去正視自己,而非牽強的做個完美的人。試問,在這大千世界中,可有一個人是完美無缺的?人無完人,我們每一個人都有自己的缺點。

我對待缺點看法是:“有則改之,改不掉則接受之。”而並非是去勉強自己成為別人眼中的完美先生。

就以我這個有瘦有醜的齙牙男為例來說。我從來不會在乎別人說我醜,說我我齙牙。

因為我是接納我自己的。如果你能夠接納你自己,我相信你也會跟我一樣,變得自信起來。

接納自己可以有很多好處。

你不會因為被別人發現自己的缺點而表現慌張。

你不會再把他人對你善意的調侃當成嘲笑。

當別人吐槽我的缺點,我總是沒心沒肺的哈哈大笑,甚至一時興起還會配合他們一起來調侃我的缺點,結果大家都很開心,這很好,不是嗎?

就像我在群內所說的,你態度決定了女人對你的態度

我知道,純粹通過以上內容,可以消除一部分人的自卑,但還有一部分人的自卑是我無法消除的。因為我知道,有的人因為先天的缺失,你的自卑感會異常的強烈。如果你是屬於這種人的話,你想要解決自卑的方法只有兩個。

一:通過後天彌補

就如你小時候家裡特別窮,於是你非常容易在經濟方面自卑。那麼解決方法就是你通過自己的努力,讓自己的經濟情況好起來就不會再自卑了。

是這個方法對於大多數人來說,說了跟沒說是一樣的。所以我決定告訴你第二種方法。

二:正確的看待這個問題

我知道很多哥們由於醜、沒錢、矮等各種問題而自卑。我們想想我們為什麼要自卑?

其實自卑是一件是非常沒必要的事情,自卑的哥們,總是會覺得自己身邊的人在嘲笑你,或者看不起你。實則不然,我們要學會透過現象看本質。

就拿我一個學員來說吧,身高不到1米60,曾經一直因為身高這件事情自卑不已。在某次我和他通完電話後,這位元哥們信心大漲,當即對我放下豪言,對我說了一句身高低於1.65,整體低於6分打死都不T。

神奇的是,從哪之後,他推到的妹子都是符合他的最低標準的。

那為什麼他之前會對那些身高跟他一致,或者較高與他的妹子自卑。而通過一次電話後就不在自卑了呢?我只告訴了他一個思考問題的模式,這個模式非常的簡單,我現在就告訴你。

我們試想一下,如果一個妹子知道你只有160,她還願意加你微信,還跟你聊天,並且反應很不錯,這代表什麼?

這代表,她是認可你的,並不介意你的身高。

而如果不認可你的,那麼她根本就不會搭理你,還怎麼會加你的微信,跟你聊天呢?你覺得是不是這樣呢?

我再從另外一個角度上說說這個問題。

我們很多因為個子矮的哥們,可能表白被妹子拒絕時,妹子找了個你太矮了的藉口。於是你深陷“太矮了”這個自卑情緒之中。於是,你開始把你把不到妹的主要原因歸納為“為太矮了”。你不斷的形成一種自我暗示,於是,你真的覺得自己矮是個大問題。你會認為,女孩會因為矮而不會喜歡你。

實際上,大多數的女人並不會介意自己的伴侶身高問題。但這裡有個前提,那就是她喜歡你。只要她喜歡你,你的個矮根本不是問題。而如果她不喜歡你,你的帥都是問題。我相信一定有哥們聽過:“你太帥了,我跟你在一起沒有安全感。”這句話吧。

女人拒絕你的一切都是藉口,而我不喜歡你這句話太傷人了。於是女人選擇了一個相對而言更加婉轉的理由來拒絕你。而女人並不是真的覺得這個是問題,明白了嗎?

還有你身邊其他的一些人。你需要清楚的知道,你身邊的任何一個朋友願意和你做朋友,是因為你身上有他們所認可的地方。我們不妨思考一下,你會願意和一個你並不認可的人做朋友嗎?

所以,哥們求你別自卑了,好好的接納自己,讓自己輕鬆的去面對女人,面對這個世界。

當然,如果你看完這篇帖子,你依舊覺得自卑的話,可以加入我們的會員群跟我進行更深入的討論。

於是我在和她對話過程,總是害怕她會關注到我的鞋子。為了避免讓她關注到我的鞋子,所以我才急衝衝的走人。

我想很多因為自己個人缺點而自卑的人,會有強烈的共鳴吧?

胖的人,總會擔心別人說自己胖。

矮的人,總會擔心別人說自己愛。

殘疾的人,總會害怕別人說自己殘疾。

其實這並不會這樣。我發現所有“自卑”的人,總是活在別人的世界中,極少人為自己而活。我們總會在乎他人對我我們的看法,而忽略了自己最真切的想法。

所以,我總是對我那些自卑的學員說一句話:“如果你自己都不認同你自己,你有什麼資格要求別人去認同你?活該你自卑。”我們每一個人都應該去正視自己,而非牽強的做個完美的人。試問,在這大千世界中,可有一個人是完美無缺的?人無完人,我們每一個人都有自己的缺點。

我對待缺點看法是:“有則改之,改不掉則接受之。”而並非是去勉強自己成為別人眼中的完美先生。

就以我這個有瘦有醜的齙牙男為例來說。我從來不會在乎別人說我醜,說我我齙牙。

因為我是接納我自己的。如果你能夠接納你自己,我相信你也會跟我一樣,變得自信起來。

接納自己可以有很多好處。

你不會因為被別人發現自己的缺點而表現慌張。

你不會再把他人對你善意的調侃當成嘲笑。

當別人吐槽我的缺點,我總是沒心沒肺的哈哈大笑,甚至一時興起還會配合他們一起來調侃我的缺點,結果大家都很開心,這很好,不是嗎?

就像我在群內所說的,你態度決定了女人對你的態度

我知道,純粹通過以上內容,可以消除一部分人的自卑,但還有一部分人的自卑是我無法消除的。因為我知道,有的人因為先天的缺失,你的自卑感會異常的強烈。如果你是屬於這種人的話,你想要解決自卑的方法只有兩個。

一:通過後天彌補

就如你小時候家裡特別窮,於是你非常容易在經濟方面自卑。那麼解決方法就是你通過自己的努力,讓自己的經濟情況好起來就不會再自卑了。

是這個方法對於大多數人來說,說了跟沒說是一樣的。所以我決定告訴你第二種方法。

二:正確的看待這個問題

我知道很多哥們由於醜、沒錢、矮等各種問題而自卑。我們想想我們為什麼要自卑?

其實自卑是一件是非常沒必要的事情,自卑的哥們,總是會覺得自己身邊的人在嘲笑你,或者看不起你。實則不然,我們要學會透過現象看本質。

就拿我一個學員來說吧,身高不到1米60,曾經一直因為身高這件事情自卑不已。在某次我和他通完電話後,這位元哥們信心大漲,當即對我放下豪言,對我說了一句身高低於1.65,整體低於6分打死都不T。

神奇的是,從哪之後,他推到的妹子都是符合他的最低標準的。

那為什麼他之前會對那些身高跟他一致,或者較高與他的妹子自卑。而通過一次電話後就不在自卑了呢?我只告訴了他一個思考問題的模式,這個模式非常的簡單,我現在就告訴你。

我們試想一下,如果一個妹子知道你只有160,她還願意加你微信,還跟你聊天,並且反應很不錯,這代表什麼?

這代表,她是認可你的,並不介意你的身高。

而如果不認可你的,那麼她根本就不會搭理你,還怎麼會加你的微信,跟你聊天呢?你覺得是不是這樣呢?

我再從另外一個角度上說說這個問題。

我們很多因為個子矮的哥們,可能表白被妹子拒絕時,妹子找了個你太矮了的藉口。於是你深陷“太矮了”這個自卑情緒之中。於是,你開始把你把不到妹的主要原因歸納為“為太矮了”。你不斷的形成一種自我暗示,於是,你真的覺得自己矮是個大問題。你會認為,女孩會因為矮而不會喜歡你。

實際上,大多數的女人並不會介意自己的伴侶身高問題。但這裡有個前提,那就是她喜歡你。只要她喜歡你,你的個矮根本不是問題。而如果她不喜歡你,你的帥都是問題。我相信一定有哥們聽過:“你太帥了,我跟你在一起沒有安全感。”這句話吧。

女人拒絕你的一切都是藉口,而我不喜歡你這句話太傷人了。於是女人選擇了一個相對而言更加婉轉的理由來拒絕你。而女人並不是真的覺得這個是問題,明白了嗎?

還有你身邊其他的一些人。你需要清楚的知道,你身邊的任何一個朋友願意和你做朋友,是因為你身上有他們所認可的地方。我們不妨思考一下,你會願意和一個你並不認可的人做朋友嗎?

所以,哥們求你別自卑了,好好的接納自己,讓自己輕鬆的去面對女人,面對這個世界。

當然,如果你看完這篇帖子,你依舊覺得自卑的話,可以加入我們的會員群跟我進行更深入的討論。

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