不管到了什麼樣的年齡階段, 能夠用心經營自己的人, 都是生活的贏家。 哪怕是到了白髮蒼蒼的年紀, 也依舊可以活得有主見, 夠精彩。
正如這些憑藉「新型」養老走紅朋友圈的日本老人一樣, 他們在老之將至的晚年時光中, 沒有抱怨衰老, 更沒有頹廢看輕自己, 而是努力在身體自理的前提下, 經營好自己的養老生活。
對於這些日本老人而言, 衰老, 也是每個人必須經歷的一段體驗。
老年人的時光, 同青年人的時光一樣寶貴。 因為, 一生也只有一次。
在我們這一生只有一次的老年生活中, 就該用不同的活法, 過出精彩的餘生, 學習這些日本老人的晚年「新型」養老方式, 努力把老了之後的生活, 過得體面而精緻。
一、居家新型養老。
不要小看這些日本老人, 就算是居住在自己家裡面養老, 他們也依舊能夠養花養草, 保持旺盛的精力, 做自己喜歡的事情, 保持對這個世界的熱愛, 把老年的日子經營的精彩又精緻。
在行動能夠自理, 身體健康的前提下, 積極參與力所能及的活動,
這樣的居家養老, 不會給人頹廢質感, 因為這些老人是帶著自身的熱愛, 在用心的生活。
二、旅居養老新模式。
有的日本老人, 在退休後擁有著時間自由, 前半生的奮鬥,
帶著自己心愛的老伴, 在攜手大半輩子之後, 用自己喜歡的方式去旅居, 看年輕時沒有看過的風景, 在慢下來的晚年生活中, 優雅而精緻的養老。
如圖所示,這樣的日本老人,他們不僅可以在晚年的旅居生活中一邊享受大好河山的美景,還能夠一邊鍛煉身體,徒步登山。
穿搭著風格互為襯托的「情侶裝」,做自己喜歡的事情,用自己喜歡的方式活著,讓晚年的生活變得更加精緻,更加體面,更加有尊重。
三、組團養老新模式。人老了之後,勢必會需要彼此的説明,比起依賴子女,有的日本老年人,更喜歡和志同道合的人組成養老團體,互相幫助,結伴養老。
在這些選擇組團養老的日本老人看來,和志同道合的同齡人在一起,更能夠聊得來,更有共同話題,也更能夠相處融洽,避免了和子孫在一起的代溝和摩擦。
其實,對於想要過好晚年生活的老年人而言,在能力范圍之內,可供選擇的養老方式本應該就是多種多樣的。
真正精彩的老年活法,就是能夠用不同的方法,活出各自的晚年精彩,讓餘生更值得期待!
優雅而精緻的養老。如圖所示,這樣的日本老人,他們不僅可以在晚年的旅居生活中一邊享受大好河山的美景,還能夠一邊鍛煉身體,徒步登山。
穿搭著風格互為襯托的「情侶裝」,做自己喜歡的事情,用自己喜歡的方式活著,讓晚年的生活變得更加精緻,更加體面,更加有尊重。
三、組團養老新模式。人老了之後,勢必會需要彼此的説明,比起依賴子女,有的日本老年人,更喜歡和志同道合的人組成養老團體,互相幫助,結伴養老。
在這些選擇組團養老的日本老人看來,和志同道合的同齡人在一起,更能夠聊得來,更有共同話題,也更能夠相處融洽,避免了和子孫在一起的代溝和摩擦。
其實,對於想要過好晚年生活的老年人而言,在能力范圍之內,可供選擇的養老方式本應該就是多種多樣的。
真正精彩的老年活法,就是能夠用不同的方法,活出各自的晚年精彩,讓餘生更值得期待!