50秒一換氣， 在水里泡了26小時才拍攝完成的水下中國舞《祈》， 成功“火出了圈”。
6月12日晚， 河南衛視端午節特別節目《端午奇妙游》中， 舞蹈《祈》展示的“洛神水下飛天”場景， 驚艷了無數網友， 有網友驚呼“看到了神仙”。
13日下午， 極目新聞記者對話31歲的主創演員何灝浩， 她是一名水下舞蹈演員、模特和培訓老師。 何灝浩說， 視頻的拍攝難度非常大， 要克服水中呼吸、失溫以及浮力等諸多困難。 讓她感動又感謝的是， 大家耗費心血的作品， 最終有了十分驚艷的呈現， 更重要的是得到了觀眾認可。 她希望今后水下舞蹈能夠更多地被大家看見， 也希望自己能夠為中國傳統文化傳承盡一份力。
何灝浩生活照
拍攝時50秒一換氣， 每天下水200多次
極目新聞：水下拍攝是怎樣完成的？
何灝浩：所有舞蹈動作都是在水下實景拍攝完成的， 下水前我先調整好呼吸， 然后憋一口氣潛到水下完成相應動作。 正常情況下， 我在水里最長可以憋氣3分鐘左右， 在這一次拍攝過程中， 我和團隊工作人員大約入水50秒后會換一次氣， 每天我們都要入水出水拍攝200多次。
極目新聞：浮力問題怎么解決？
何灝浩：為了保證身體的穩定性， 根據特定的舞蹈動作，
極目新聞：拍攝過程中還需要克服哪些困難？
何灝浩：整個拍攝過程都是在一個專業攝影棚內完成的，
舞蹈詮釋《洛神賦》內涵，
極目新聞：節目中的“洛神”形象是怎樣敲定的？
何灝浩：節目的主題之一是“五彩洛神”， 在服裝、配飾以及妝容的選擇上， 我們除了參考經典的《洛神賦》， 還融入了敦煌飛天文化元素， 人物形象有文殊菩薩的影子。 最終造型我個人非常滿意， 很高興也獲得了大眾的喜愛。
極目新聞：整段水下舞蹈中， 你自己最喜歡哪一個動作？
何灝浩：《洛神賦》中有許多流傳千古的名句， 比如“翩若驚鴻， 婉若游龍”“體迅飛鳧， 飄忽若神。 凌波微步， 羅襪生塵”等。 這一次， 我們在設計舞蹈動作的時候， 也參考了《洛神賦》中的詞句， 其中對“竦輕軀以鶴立， 若將飛而未翔”這一詞句的演繹， 是我個人最喜歡的。 我整個人屈膝向前， 身體完全舒展開來， 兩只手張開如羽翼一般，視覺上有很強的沖擊力。
極目新聞：節目播出后，可謂是“火出了圈”，對你個人帶來了哪些影響？
何灝浩：一夜之間接到了無數網友的微博私信，節目播出之前，我每天收到的微博私信最多只有20條，這兩天我的微博動態消息已經超過了21萬條。其中的一些私信內容讓我感動得哭了，曾經被別人認為是“沒有意義的事情”，終于得到了認可，這讓我有了繼續堅持水下舞蹈的動力。
曾參演周星馳《美人魚》，也被人喊作“美人魚”
極目新聞：你的微博名是“人魚灝浩”，有什么特殊含義嗎？
何灝浩：與水結緣是在我8歲那年，當年我意外被廣州花樣游泳業余體校的教練選中，開始正式學習花樣游泳。13歲那年，我參加了一項“小美人魚”比賽，并幸運地獲得了第一名，從那時起身邊的朋友就開始打趣稱呼我為“美人魚”。從小到大，無論是工作還是生活，我都離不開水，久而久之我也習慣了“美人魚”的稱呼。
極目新聞：聽說你還參演過周星馳導演的電影《美人魚》？
何灝浩：2014年《美人魚》劇組到廣州招群眾演員，當時一個閨蜜把這個消息告訴了我。去面試的時候，劇組一個工作人員得知我是花樣游泳運動員，就推薦了我。在劇組里，我除了做群眾演員，還替女主角完成了幾個相對高難度的動作。因為參演《美人魚》的經歷，身邊喊我“美人魚”的朋友就更多了。
極目新聞：家人怎么看待這次出圈？
何灝浩：我父母并沒有“開小灶”，他們和大多數觀眾一樣，也是12日晚看到的節目。因為疫情的關系，我已經有大半個月沒有回廣州和父母見面了，實際上所謂“出圈”，并沒有給我父母的生活帶來太大改變。我希望我本人也能一直有一顆平常心，帶來更多更好的水下舞蹈作品，從小我就喜歡古典文化，也希望能通過自己的方式，為中國古典文化的傳承盡一份力。
極目新聞：節目播出后，可謂是“火出了圈”，對你個人帶來了哪些影響？
何灝浩：一夜之間接到了無數網友的微博私信，節目播出之前，我每天收到的微博私信最多只有20條，這兩天我的微博動態消息已經超過了21萬條。其中的一些私信內容讓我感動得哭了，曾經被別人認為是“沒有意義的事情”，終于得到了認可，這讓我有了繼續堅持水下舞蹈的動力。
曾參演周星馳《美人魚》，也被人喊作“美人魚”
極目新聞：你的微博名是“人魚灝浩”，有什么特殊含義嗎？
何灝浩：與水結緣是在我8歲那年，當年我意外被廣州花樣游泳業余體校的教練選中，開始正式學習花樣游泳。13歲那年，我參加了一項“小美人魚”比賽，并幸運地獲得了第一名，從那時起身邊的朋友就開始打趣稱呼我為“美人魚”。從小到大，無論是工作還是生活，我都離不開水，久而久之我也習慣了“美人魚”的稱呼。
極目新聞：聽說你還參演過周星馳導演的電影《美人魚》？
何灝浩：2014年《美人魚》劇組到廣州招群眾演員，當時一個閨蜜把這個消息告訴了我。去面試的時候，劇組一個工作人員得知我是花樣游泳運動員，就推薦了我。在劇組里，我除了做群眾演員，還替女主角完成了幾個相對高難度的動作。因為參演《美人魚》的經歷，身邊喊我“美人魚”的朋友就更多了。
極目新聞：家人怎么看待這次出圈？
何灝浩：我父母并沒有“開小灶”，他們和大多數觀眾一樣，也是12日晚看到的節目。因為疫情的關系，我已經有大半個月沒有回廣州和父母見面了，實際上所謂“出圈”，并沒有給我父母的生活帶來太大改變。我希望我本人也能一直有一顆平常心，帶來更多更好的水下舞蹈作品，從小我就喜歡古典文化，也希望能通過自己的方式，為中國古典文化的傳承盡一份力。