美女主播蔡尚樺轉戰綜藝圈， 主持《全民星攻略》、《全明星運動會》表現亮眼， 擁有一票粉絲追隨。 隨著臺灣疫情進入微解封， 她16日透露全面復工的好消息， 但是要剪長髮， 媽媽要求至少要剪掉15公分， 為此上網求問「剪掉幾公分？」
▲蔡尚樺要全面復工了， 在此之前要先剪長髮。 （圖／翻攝自臉書／蔡尚樺）
蔡尚樺坦言自己比男生還有黑長直的迷思， 頭髮留長後， 超捨不得再剪掉， 不過媽媽打電話來一直要她剪掉至少15公分， 自己則是只想剪掉5公分， 苦思之下決定上網求助「該聽媽媽的話」、「還是在我地盤這你就得聽我的」。
有「最正主播」稱號的蔡尚樺， 從主播轉戰演藝圈， 不到2年的時間就以《全民星攻略》拿下金鐘獎， 不過她沒因鍍金而自滿， 反而更戒慎恐懼， 自嘲「很怕這就是演藝生涯的巔峰」， 認為自己資歷尚淺， 需要更加努力才能無愧評審肯定。 看似演藝路途順遂的她，
圖片來源：中時電子報、蔡尚樺臉書
蔡尚樺擁有政大法律、經濟雙學位、臺大商學碩士等高學歷， 因為與曾國城搭檔主持《全民星攻略》， 她在節目中因機智反應加上甜美外型、清亮嗓音， 獲得許多關注。
圖片來源：蔡尚樺臉書， 下同
回憶起出道的過程， 她自認一路來誤打誤撞， 主持過政論節目、財經節目還有播報財經新聞， 記得曾在主持節目時因以男主持人為主、她為輔， 讓她整集節目幾乎沒說到話， 非常挫折， 「我在那裡坐了2年， 每天回家都在哭， 坐在那邊讓人覺得我很笨， 那2年心裡很痛苦。 」也讓她當時極度沒自信。
不僅如此，蔡尚樺當初放棄主播臺轉戰藝人，她坦言不是沒猶豫過，「電視臺長官說，我如果當了藝人，以後就很難再回來當主播，我想了兩個禮拜，最後還是決定試試看，反正不當藝人或主播，我是商研所畢業，還是可以做別的工作。」
而剛進演藝圈，因為沒有經紀人，她形容自己就像演藝圈的孤兒，「有時製作單位找妳去上節目，大家都不認識妳，節目來發通告後，又覺得妳是主播，沒有綜藝感，發了之後又把通告退掉，說下次有機會再找妳。」讓她心裡相當徬徨不安。
除了演藝之路不順，家教嚴格的她，還曾因工作和媽媽冷戰，蔡尚樺透露從小爸爸媽媽管得非常嚴，有個超級無敵虎媽，對她要求相當高，她求學期間都是數理資優班，由於蔡尚樺的爸爸是醫生，家人原本希望她繼承衣缽，不過她醫學系沒考上，為了達到父母期望，她在政治大學雙主修法律系與經濟系。
她大學快畢業時，看到華視招考主播，期待有機會當主播，跟媽媽說想去考主播，媽媽很生氣，本來要她出國念書，當場罵她怎沒有念研究所，「媽媽氣到1個月沒理我，直到考上臺大商學研究所她才理我」。
蔡尚樺非常有骨氣，「爸媽要我做到的我會做給他們看，但也堅持我想要的。」她花了3年完成臺大商學研究所學業，之後因上節目被製作單位相中，找她加入節目《全民星攻略》，從而打開知名度，不僅如此，蔡尚樺同時也是臺積電愛用的活動主持人，她也說各種類型節目或活動都願意嘗試，未來也希望有機會能朝向戲劇發展！
然而樣樣在行的蔡尚樺，唯一罩門就是減肥，2個月前被經紀人下達通牒要她減重8公斤，如今問她成效，蔡尚樺認了「不自律」，就是藉不掉愛吃美食的習慣，這段時間體重和股票一樣浮動，只大概瘦了2公斤。率直的她更勇敢吐出女明星不能說的祕密，「49公斤是謊報」，實際上目前體重約53公斤，正努力在金鐘前瘦到48公斤。問她若得金鐘和瘦10公斤，會如何選？蔡尚樺直說「當然是得金鐘啊，我根本不在乎體重，而且金鐘是和城哥一起的」。
除了經紀人外，蔡尚樺減肥之路，還有位嚴厲的糾察隊，就是她媽媽，「我跟我媽感情很好，但很常為了減肥吵架」，蔡媽甚至在電視看到女兒，還會打電話來罵「妳怎還不減肥」，讓她欲哭無淚，還曾騙媽媽去健身房，實際是買鹹酥雞到健身房吃，母女經常上演大鬥法。她當主播時，也曾為了瘦身，去看減重門診，未料，藥吃了情緒低落，時常爆哭，她趕緊停藥。
不僅如此，蔡尚樺當初放棄主播臺轉戰藝人，她坦言不是沒猶豫過，「電視臺長官說，我如果當了藝人，以後就很難再回來當主播，我想了兩個禮拜，最後還是決定試試看，反正不當藝人或主播，我是商研所畢業，還是可以做別的工作。」
而剛進演藝圈，因為沒有經紀人，她形容自己就像演藝圈的孤兒，「有時製作單位找妳去上節目，大家都不認識妳，節目來發通告後，又覺得妳是主播，沒有綜藝感，發了之後又把通告退掉，說下次有機會再找妳。」讓她心裡相當徬徨不安。
除了演藝之路不順，家教嚴格的她，還曾因工作和媽媽冷戰，蔡尚樺透露從小爸爸媽媽管得非常嚴，有個超級無敵虎媽，對她要求相當高，她求學期間都是數理資優班，由於蔡尚樺的爸爸是醫生，家人原本希望她繼承衣缽，不過她醫學系沒考上，為了達到父母期望，她在政治大學雙主修法律系與經濟系。
她大學快畢業時，看到華視招考主播，期待有機會當主播，跟媽媽說想去考主播，媽媽很生氣，本來要她出國念書，當場罵她怎沒有念研究所，「媽媽氣到1個月沒理我，直到考上臺大商學研究所她才理我」。
蔡尚樺非常有骨氣，「爸媽要我做到的我會做給他們看，但也堅持我想要的。」她花了3年完成臺大商學研究所學業，之後因上節目被製作單位相中，找她加入節目《全民星攻略》，從而打開知名度，不僅如此，蔡尚樺同時也是臺積電愛用的活動主持人，她也說各種類型節目或活動都願意嘗試，未來也希望有機會能朝向戲劇發展！
然而樣樣在行的蔡尚樺，唯一罩門就是減肥，2個月前被經紀人下達通牒要她減重8公斤，如今問她成效，蔡尚樺認了「不自律」，就是藉不掉愛吃美食的習慣，這段時間體重和股票一樣浮動，只大概瘦了2公斤。率直的她更勇敢吐出女明星不能說的祕密，「49公斤是謊報」，實際上目前體重約53公斤，正努力在金鐘前瘦到48公斤。問她若得金鐘和瘦10公斤，會如何選？蔡尚樺直說「當然是得金鐘啊，我根本不在乎體重，而且金鐘是和城哥一起的」。
除了經紀人外，蔡尚樺減肥之路，還有位嚴厲的糾察隊，就是她媽媽，「我跟我媽感情很好，但很常為了減肥吵架」，蔡媽甚至在電視看到女兒，還會打電話來罵「妳怎還不減肥」，讓她欲哭無淚，還曾騙媽媽去健身房，實際是買鹹酥雞到健身房吃，母女經常上演大鬥法。她當主播時，也曾為了瘦身，去看減重門診，未料，藥吃了情緒低落，時常爆哭，她趕緊停藥。