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什麼是便秘
便秘不是一種疾病, 而是一種較為普遍的癥狀。 指排便次數減少、排幹硬糞和(或)排便困難。 排便次數減少是指每週排便少於3次;排便困難包括排出困難、排便不盡感、排便費時及需要手法輔助排便。
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為什麼老年人常常發生便秘
⑴飲食不當。 有些老人關注養生, 平日飲食過於精細, 粗糧攝入較少;有的因為牙齒鬆動或脫落,
⑵不良排便習慣。 有的老人白天參加各式各樣的文娛活動, 無意識地抑制了排便, 造成排便反射感覺降低, 衝動減弱, 糞便在大腸內停留過久, 水分被吸收而變幹變硬, 導致便秘。 或老人因為體力下降、行動不便, 引起活動量減少, 會導致直腸肌及腹肌萎縮, 排便張力減退, 造成排便困難。
⑶情緒影響。 焦慮和抑鬱本身會出現便秘的癥狀, 如果老人長期處於精神抑鬱、緊張或過於興奮的情緒時, 也會引發便秘。 因為當人的大腦皮質受到情緒影響時, 指揮排便的作用就會失靈,
⑷疾病引起。 患有疾病的老人, 如某些肛周疾病、結腸病, 會因為排便引起疼痛, 使老人回避排便, 於是糞塊長時間停留在腸道, 水分被吸收而變幹變硬, 引發便秘;又或者某些神經性疾患, 如脊髓損傷, 腦血管病變的老人,
⑸藥物引起。 很多老人, 因患有慢性病(高血壓、腎病、心臟病)服用某些藥物, 如利尿藥、抗驚厥藥、抗抑鬱藥、降壓藥等, 這些藥物使用不當會導致機體脫水, 腸蠕動緩慢, 誘發便秘。
還有的老人因有便秘困擾, 或受電視廣告的影響, 認為糞便含有毒物會影響健康, 為了排毒, 濫用瀉藥, 對結腸平滑肌神經細胞造成損傷, 使結腸運動功能紊亂, 而發生便秘。