熬夜， 半夜玩手機、刷微信， 打遊戲會導致雄性激素上升， 最後頭髮脫落， 這個習慣改了嗎？
人身上除了牙齒， 頭髮也是不穩定因素。
真不是手機好看， 而是手機裡的內容吸引人；也不是手機不讓人睡， 而是手機的光線影響了睡眠。
現代科學研究發現， 強光對人的大腦會產生特別強烈的刺激， 結果不是傷眼睛、刺激人的視網膜這一件事兒， 還很容易導致大腦興奮， 兩個一結合， 就會產生神經衝動， 誘發大腦的異常活躍， 讓人無法入眠。
如果一個人連續三天在強光照射下睡眠， 就會出現神經系統紊亂， 長期下去甚至會引起精神失常。
是不是看手機能改變未來？
咱就不是一個愛衝動的人， 可卻真的手機越愛越多， 睡眠越來越少。
看手機的時間是不是遠遠超過了看TA的時間？
開燈、看手機， 越睡越輕， 三天見效；如果三天睡不好， 又會血壓升高；如果三個月看手機，
三乙常說：「不傷就是養」， 人生的坑太多了， 動不動就傷著氣血。 唉， 其實咱的頭髮真的挺好的， 脫髮這事還是甩鍋給誰？
換口假牙， 戴個假髮， 「若吾吾身， 吾有何患？」