新生兒出生的黃疸和胎毒真是讓各位准爸媽最傷腦筋的事情， 剩下來的孩子滿臉的黃疸， 胎毒讓皮膚黝黑， 頓時心裡肯定會有那麼一絲的擔憂， 為何別的新生兒出生後聰明白皙而且沒有胎毒和黃疸呢？因為她們在孕期經常吃這幾種食物。
它們是去胎毒防黃疸天然食物， 孕媽吃一吃， 讓寶寶更健康聰明！
1、鵝蛋
孕婦在分娩前要做好去胎毒的工作， 否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。 孕婦吃鵝蛋是很有好處的， 特別是在妊娠後期， 吃幾個鵝蛋可以去胎毒。 鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質， 能幫助消化，
2、綠豆
民間說的胎毒， 從中醫上講， 即為內熱， 綠豆具有清熱解毒、消暑除煩、利水消腫之功效。 孕媽每天喝一杯綠豆湯， 能養顏還能去胎毒。 但是體質虛的孕媽不可多食哦！
3、葡萄乾
葡萄乾是一種很有營養的乾果。 葡萄乾中的糖和鐵的含量會相對高， 是婦女及體弱貧血者的滋補佳品。 孕婦也是可以吃葡萄乾的， 而且， 孕婦吃葡萄乾有不少好處呢。
4、甜角
甜角中富含多種微量元素， 其中所含的鈣更是高， 能補充孕期所需要的營養。 甜角果具有清涼解暑、幫助消化、開胃的作用， 還可以防治壞血病、膽汁過多， 對去胎毒同樣也有作用。 甜角是純天然的綠色食品，
另外孕晚期喝綠豆百合蓮子粥， 燒仙草蜂蜜也可以排胎毒， 而且口感和味道都不錯， 以上的方法孕媽們可以根據自己的條件和喜好來決定用哪一個。