你是不是還在傻乎乎地奉行每天一杯白開水， 清除體內垃圾的幻想呢？沒錯， 每天喝一杯白開水確實有益， 但是， 喝多了反而會導致體內的微量元素失衡。 所以， 你有沒有想過在水裡泡一些有營養的東西呢？女生如果需要美顏養容， 單單靠白開水是不可能變得更美的， 所以小編為你推薦幾款可以美容顏的好東西， 有需要的小仙女可以入手了
清香茉莉花茶
現在越來越多的人選擇中醫養胃， 比如茉莉花， 潔白清幽， 非常受人們喜愛， 而且它還有一個特點， 就是養胃， 也被成為“護胃花”， 如果日常生活中你感覺胃部不舒服了，
野生黑枸杞
野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑， 延緩人體細胞組織衰老， 保持年輕狀態， 延年益壽。 長期用野生黑枸杞泡茶喝， 具有明顯保護視力的作用， 對青少年假性近視， 中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網膜病變， 白內障， 視疲勞， 乾眼症都有良好的保健作用。 黑果枸杞還可防治糖尿病， 並具有明顯的抗疲勞， 保肝， 抗腫瘤， 疏通血管， 降壓， 保護心血管系統作用。
養顏玫瑰花茶
玫瑰花性微溫， 含有豐富維他命， 對肝胃頭調理作用， 消除疲勞， 適於春季飲用。 中醫認為， 玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞， 舒散心情， 散發鬱氣， 減散腰酸背痛等不良症狀， 增強體質都有良好的作用。