人人都說現在年輕的姑娘愛美， 在變美的道路上時間、金錢都不是問題， 甚至變美已經成為一部分姑娘工作的原動力， 這讓她們有持續奮鬥的理由。 不過愛美可不是年輕姑娘的專利哦， 現在很多四五十歲甚至是五六十歲的大媽， 是要比小姑娘活得更加精緻的， 她們也非常愛美， 比年輕小姑娘是有過之而無不及呢~
提到健身， 現在人人都知道健身對我們的身體是有好處的， 但是如果讓大家堅持健身的話， 你馬上就會聽到很多否定的聲音的， 比如沒空， 沒錢， 沒意思……你還會聽到一些人說， 已經上了年紀了， 再健身也沒用了……因為這些人的態度本身就是消極的。
你說破嘴皮也很難去改變她們~
其實歸根結底都是懶惰的藉口， 當你真心實意地想要做一件事情的時候， 其它一切的問題都不是藉口的。 雖然有人在不斷地找藉口， 但是也有人是不找藉口的， 樸星藍就是眾多不找藉口的人之一。 她已經堅持健身30多年了， 在這30多年中， 她從未間斷過健身， 其實大家提出的問題， 多多少少她都遇到過， 但是她都克服了。
如果可以選擇安逸， 誰又願意顛沛流離呢？其實健身也是如此的， 如果可以選擇一直懶惰下去， 誰又願意一直勤勞下去呢？有的時候生活讓你不得不勤奮下去的。 年輕人多多少少都是有些懶惰的， 所以她們才總是為各種事情找藉口的， 曾經樸星藍也是這樣的人。 為自己不想做的事情找藉口， 也為自己的懶惰找藉口， 甚至為自己的失敗不斷找藉口。
那麼又是什麼使她發生了改變呢？她整個學生時代都是比較安逸的， 因為天資聰穎， 雖然不能十分出眾， 但是不足以給她的學生時代帶來煩惱。 畢業的時候她就像被彩蛋砸中一樣， 去了很多尖子生削尖了腦袋， 也沒有去成的大公司。
有一次， 公司要拍一個廣告。 但是因為模特意外受傷了， 一時找不到零時替換的模特， 導演就提意讓她上， 她畢竟剛剛工作， 膽子小呀，她就想要找藉口拒絕，公司領導卻很和顏悅色的說，不會就立馬去學。她當時拍攝的就是拍攝一條關於健身的廣告，廣告播出後效果還不錯，雖然沒有讓她大紅大紫，但是卻為她打開了一扇通往新世界的大門。
當時的她因為從來沒有接觸過健身，可以說對健身是一竅不通的，但是為了領導那句「不會就去學」她大膽去嘗試了，而且還特地去健身房體驗健身，也正是因此她愛上了健身，從此她在健身的道路上堅持了30年，她現在已經是57歲的大媽了，但是她還在堅持健身，而且她狀態看起來就像是20多歲的年輕女孩子一樣的，身材飽滿有活力~
退休之後，她感覺自己的退休生活太清閒了，又開始登山了，為自己的晚年生活增添一些樂趣。
旅行也是她退休生活的一項，人家都需要家人的陪同，才能出門旅行，她自己一個人完全OK，根本不需要照顧。可以說現在的她活得比年輕的時候還要瀟灑呢，希望所有的人在年老的時候都可以活得非常燦爛，甚至比年輕時候要更精彩~
她還在計畫成為一名夕陽紅模特，雖然年輕的時候沒火，萬一現在大紅大紫了呢？依小編我看完全是有可能的，你們覺得呢？
愛健身的你今天也要堅持鍛煉呀，要一起加油哦~
膽子小呀，她就想要找藉口拒絕，公司領導卻很和顏悅色的說，不會就立馬去學。她當時拍攝的就是拍攝一條關於健身的廣告，廣告播出後效果還不錯，雖然沒有讓她大紅大紫，但是卻為她打開了一扇通往新世界的大門。
當時的她因為從來沒有接觸過健身，可以說對健身是一竅不通的，但是為了領導那句「不會就去學」她大膽去嘗試了，而且還特地去健身房體驗健身，也正是因此她愛上了健身，從此她在健身的道路上堅持了30年，她現在已經是57歲的大媽了，但是她還在堅持健身，而且她狀態看起來就像是20多歲的年輕女孩子一樣的，身材飽滿有活力~
退休之後，她感覺自己的退休生活太清閒了，又開始登山了，為自己的晚年生活增添一些樂趣。
旅行也是她退休生活的一項，人家都需要家人的陪同，才能出門旅行，她自己一個人完全OK，根本不需要照顧。可以說現在的她活得比年輕的時候還要瀟灑呢，希望所有的人在年老的時候都可以活得非常燦爛，甚至比年輕時候要更精彩~
她還在計畫成為一名夕陽紅模特，雖然年輕的時候沒火，萬一現在大紅大紫了呢？依小編我看完全是有可能的，你們覺得呢？
愛健身的你今天也要堅持鍛煉呀，要一起加油哦~