西葫蘆炒雞蛋是我們經常吃的一道家常菜, 西葫蘆又名茭瓜, 西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。
西葫蘆做法非常簡單, 最普通的做法就是和雞蛋一起炒, 清淡味美。 怎樣把這道家常菜肴做得好吃?今天教你炒這道菜肴時, 多加一種蔬菜炒, 搭配番茄一起炒, 可以把菜肴做得更味美, 更好看, 好吃開胃又下飯, 下麵分享下這道菜肴的做法:
【番茄西葫蘆炒蛋】所需材料:西葫蘆1個、番茄1個、雞蛋2個、油鹽適量、小蔥1根、大蒜2瓣、
做法步驟:
1.把番茄切去兩端, 再切成半, 把西葫蘆切成片。
2.番茄切去果蒂,
3.鍋內加入油燒熱, 淋入雞蛋液, 把雞蛋液攤開, 加熱至蛋液稍凝固, 再把雞蛋翻炒成塊。
4.鍋內再添加少許油, 下入蔥花, 蒜片爆香, 再下入番茄塊翻炒, 將番茄翻炒出汁水。
5.下入西葫蘆片翻炒,將西葫蘆片翻炒至稍變軟。
6.下入炒好的雞蛋塊,再加入鹽,大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
小貼士:雞蛋要炒的嫩一些,不要炒老了,先炒雞蛋把雞蛋盛出來待用,最後再下鍋一起炒,雞蛋就不會炒老了。炒制西葫蘆的軟硬度按個人口味增減時間,喜歡吃軟一些的,就多炒一會兒。番茄要先炒出汁水來,再炒西葫蘆,這道菜肴的味道才好。
5.下入西葫蘆片翻炒,將西葫蘆片翻炒至稍變軟。
6.下入炒好的雞蛋塊,再加入鹽,大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
小貼士:雞蛋要炒的嫩一些,不要炒老了,先炒雞蛋把雞蛋盛出來待用,最後再下鍋一起炒,雞蛋就不會炒老了。炒制西葫蘆的軟硬度按個人口味增減時間,喜歡吃軟一些的,就多炒一會兒。番茄要先炒出汁水來,再炒西葫蘆,這道菜肴的味道才好。