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有一告訴你在成千上萬個瑜伽體式中,掌握這 7 類就足夠了
在一些瑜伽古典書籍中記載,瑜伽體位多達84000個,并且這還只是一個大概,當然,也不要被這龐大的數字嚇到了,歸根結底,你了解了瑜伽體式分為這7大類就足夠了。 因為瑜伽體式的不同,所以功效也不同,并且不同體式所帶來的感受也是不一樣的,所以
2022-08-16 71 -
賈赦送來一碗菜,賈母嘗過兩口后,為何又將剩菜送回去?
吃飯是一門學問。賈府里吃飯有規矩,有故事,更有人情世故。 《紅樓夢》第七十五回,賈母吃飯之際,見到自己的幾色菜已擺完,另有兩大捧盒內捧了幾色菜來,便知是各房另外孝敬的舊規矩。 吃飯之際,她喝了半碗粥后,當眾吩咐「將這粥送給鳳哥兒吃去」
2022-08-16 71 -
為了讓貓咪「不要太粘人」,鏟屎官想妙招竟出奇效:「終于能上廁所了!」
很多人都非常嚮往多貓家庭的生活吧?但你不知道的是,家裡的貓咪一多,煩惱也是很多的,除了要經常打掃外,主人更是變成了稀缺資源。 畢竟一個人只有兩條腿兩根胳膊,根本不夠抱嘛!很多鏟屎官都不禁淚目:「本來是想過左擁右抱的生活,怎麼自己先支撐不
2022-08-16 71 -
朱元璋早就掌握了胡惟庸的罪證,為何遲遲沒有下手,非要等他七年
眾所周知,明太祖朱元璋出身草莽并在馬背上奪得天下,是個沙伐果斷的雄主。為了坐穩江山,朱元璋舉起屠刀鏟除潛在的威脅,一手炮制了明初四大案除掉了十多萬人。 其中胡惟庸案導致丞相從此消失、三萬多人被斬,在歷史上影響極大。而這一案件卻有個奇怪之處
2022-08-16 69 -
多肉葉片長斑都是病嗎?不一定,有的是正常現象,有的要治療
夏天多肉會生各種各樣的病蟲害,現在夏天雖然過去了,但是秋天由于雨水過多,長期的光照不足等原因,多肉也還會繼續的生各種病害,多肉的主要病害有根腐病.葉腐病.煙煤病等,但是也有一些多肉會長出很多斑,這種情況是什麼病不好定論。 有些多肉的葉片
2022-08-16 68 -
「舊筷子、吸管」別扔,插到花盆里,解決養花人的「大難題」,太實用了
導語:自種花以來,好多朋友頭腦變得格外清醒,并在生活中發現了大量的「廢物」來種花。今天我想告訴大家的就是「不用的舊筷子」和「吸管」對植物根的幫助,好處多多,抓緊時間來看看吧。 將筷子放在盆中,澆水后根部不容易腐爛給花澆水是一個大問題。如
2022-08-16 72 -
35個奇葩的雕像,國外藝術家的腦洞太大了,怎麼設計出來的
01:新加坡的虎豹別墅是一個主題公園,擁有數百個奇異雕像,包括很多人類和動物,比如這個令人毛骨悚然的螃蟹男孩雕像。 02:沉思而神秘的老人雕塑,確實夠神秘的。 03:丹尼爾·菲爾曼計算出,在距離地球18000公里的地方,大象烏爾薩將能
2022-08-16 74 -
瑜伽下犬式總是拱背怎麼辦?拱背只是表象,找準問題才能解決問題
有人后臺發消息問:在下犬式中,總是拱背怎麼辦,如何才能夠讓脊柱得到完全得到充分的延展。 正好我們也好久沒有說到下犬式了,這些基礎體式還是需要天天拿出來盤一盤的。今天就來聊聊下犬式的這個問題吧。 先來認識一下瑜伽下犬式,下圖 大家非常熟悉
2022-08-16 76 -
嫌60元便當份量太少,老闆特地「給2倍飯菜」還不知足,直接把飯全倒掉後「遞上一張小紙條」老板直接傻眼
在生活狀況不是很好的時候,大家最大的愿望多半是能花很少的錢,吃上一頓飽飯。特別是在上學時期的人,平日里在學校的食堂吃飯,真的是能夠省下不少錢。 但是,最近有一間餐廳的老板,在網路上大吐苦水,他說自己遇到了一位女學生,每次來吃飯都要抱怨價值
2022-08-16 71 -
海賊王1057話:震撼,阿拉伯情報透漏凱多死亡,桃之助大和加入了大船團
海賊王1057話情報不斷更新,這一期的內容相當爆炸,除了大和沒有上船之外,還有其他更震撼的事情,一方面是提及到凱多后續的劇情,另一方面是關于桃之助以及大和的選擇,雖然大和沒有上真正的草帽團,但是她以另一種形式登船了,而桃之助和錦衛門也跟著
2022-08-16 75 -
日本太太的極簡之家,療愈了我的強迫癥!越簡單,越幸福
日子久了,家中的物品也會隨之增加。如何將屋子打理得干凈整潔、清爽舒適,是我們一生都要學習的事情。這位日本太太,倡導極簡的生活方式。 全屋布置得簡單干凈,該扔的雜物果斷扔,治愈了我的強迫癥。網友紛紛留言:越簡單的生活,越幸福!快跟著小編的步
2022-08-16 71 -
養花不想花錢買肥料?三分鐘教你自制【有機肥料的8種方法】,效果不比買的差
在養花的過程中,如果你想要節省資金,那麼你就可以利用下面這些技巧自制有機肥料,它們可以讓你的植物花卉長得更好,給植物補充更多的養分,改善土壤的質量,有助于更好的養花,還能減少病蟲害,都是用生活中廢棄的材料制作的。 下面這8種DIY自制有機
2022-08-16 75 -
家里有這種玻璃瓶,千萬不要扔,它的用途很厲害,一年輕松省下幾百塊
在日常生活中,相信有很多人都喜歡吃罐頭,但是剩下的瓶子大家千萬不要扔掉了,我們把它留下來,在生活中還有這3個神奇用途,一起來看看吧。 用途一:當花瓶 無論是家里的干花還是鮮花,我們都可以放在里面當做花瓶來使用,將它放在家里既可以裝飾又實
2022-08-16 71 -
Selina新男友財力起底,逛超商一顆高麗菜「挑半天」,她直言「情感更重要」:錢夠花就好
Selina自從大方承認與小七歲的男友甜蜜戀愛后,整個人狀態都好到爆,上節目談起男友也是贊不絕口,從曝光出的男友照片來看,外形上沒有Selina歷屆男友高大帥氣,甚至有點普通,所以大家對新男友的身份就更好奇了,他到底是憑借什麼魅力俘獲了S
2022-08-16 67 -
等了9年!夫妻前往醫院「迎接非親生兒出生」 一抱手中淚崩「我是你爸爸」真情感動無數網友
有些人結婚以後發現孩子多了,生活也變得忙碌,常常抱怨因為小孩而無法做自己想做的事,但是他們不知道,自己是多麼幸運!這次要說的這對夫妻,結婚九年,試過各種方式來治療不孕,不論怎麼努力,懷孕的機率仍然渺小,他們決定領養小孩,成為他們最愛的兒子
2022-08-16 67 -
這個熱身動作,是我從我老師那偷來的,練完太舒服了,你也試試吧
今天跟老師上了一堂晨練課,其中的熱身序列,練得特別有感覺特別舒服,偷來分享給大家。 先把這個熱身序列的動作編排給大家列出來:山式->摩天式->幻椅式->戰士三式->直角式->幻椅->摩天式->山式 這是一個全站姿的串聯,從山式開始,最高
2022-08-16 68 -
多肉也能花開爆盆,這3種多肉人稱「開花機器」,開花勤快又嬌艷
多肉植物也叫做多漿植物,它們有一個共同的特點,那就是葉片肥厚,含水量高,根系也基本上都是肉質根,這就導致很多花友在養多肉的時候,欣賞的主要都是它們五彩斑斕的葉片,而大多數多肉都不適合開花,開完花以后葉片就會枯萎衰敗,整個植株也會走向死亡。
2022-08-16 68 -
《愛的五種語言》:婚姻是情感的積澱,與情趣的表達
記得鋼琴家趙胤胤當年娶陳數,婚禮上說了這麼一句話: 「我可以保證,我們今後的生活中,不僅有柴米油鹽醬醋茶,還有琴棋書畫詩酒花。」 婚姻是情感的積澱與情趣的表達。 《愛的五種語言》這本書告訴我們:婚姻中最好的狀態就是懂得恰如其分地表達愛,設
2022-08-16 67 -
一個父親的責任,不僅僅是給孩子提供物質生活,還有情感和人生觀
父母總是因為工作原因長期在外,現在越來越多的孩子是爺爺奶奶照看。雖然說自己也是爸媽看大的,感覺應該沒有什麼問題,不過有幾件事是爺爺奶奶無法給與孩子的 ,只能自己做 今天給大家說下關于有兒子的父親必須做的事情,在回家後一定要完成這些事情,不
2022-08-16 67 -
貓界渣貓!奶牛喵背著鏟屎官,每天帶不同的伙伴密會后花園!
這只和鏟屎官Beth一起 居住在英國的奶牛喵Pixie 不僅長得可愛 還是個超級粘人的小家伙 平日里喜歡抱著鏟屎官的手臂 編織喵生美夢 站在白色浴缸的邊緣 看著鏟屎官褪去每日的疲憊 霸占恒溫」沙發「 沉浸在肥皂劇的夢幻世界 坐擁一
2022-08-16 68