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【美食】只用3樣原材料就能做出,雲朵般柔軟入口即化的乳酪蛋糕
乳酪蛋糕一直是最受歡迎的,做法也是非常多的 但是今天就教大家做一款最簡單的做法 只需要優酪乳雞蛋麵粉和糖就夠了 口感輕盈柔軟,入口即化,這方子不回縮不開裂,小白也不會失敗喔~ 材料: 雞蛋——5個 優酪乳——90克 白糖——30克 低
2021-11-25 73 -
教你增強免疫力的七招
食用草本食品:根據營養免疫學家的研究,草本食品有三大功能:一是調節內分泌功能,從而穩定免疫系統;二是具有自然消除的效果,可以消除潛入人體的有害物質,保護免疫系統;三是提供維生素、礦物質等特殊營養素,滋養免疫系統。因此,在醫生的指導下,合理
2021-11-25 89 -
長壽花新品「外星人」,一樹多色花,花期超三季,封閉陽臺也能養
長壽花,學名「聖誕伽藍菜」,是西歐國家最常見的室內盆花之一,地位和我們這邊的綠蘿、吊蘭差不多,幾乎家家必備,也是「世界名花」,在全世界都十分流行。秋冬春三季,是長壽花的「主場」,今天來帶大家來認識一款長壽花家族的「新品種」,保證不會讓你失
2021-11-25 210 -
真正聰明的人,懂得笑著向這4種人「低頭」
01 《襄陽記》裡寫道:「識時務者,在乎俊傑。此間自有臥龍、鳳雛。」 人與人交往,誰都不要小看誰,看清形勢,你就會發現,在毫不起眼的小村落裡,也有諸葛亮這樣的大人物。 真正聰明的人,不是他有超人的智慧,而是他一直在默默前行,埋頭苦學。 低
2021-11-25 99 -
早餐想吃包子別買了,試試這樣做,柔軟鮮嫩,簡單快速又營養
老話說「早吃好,午吃飽,晚吃少」,早餐是一天中很重要的一餐。經過一夜的時間,昨天吃的東西基本都已經消耗殆盡,早上需要補充足夠的營養和能量,才能讓新的一天精力充沛。 對于早餐,有些人是隨便吃點湊合下,有些人吃點零食充饑,有些人甚至養成早餐什
2021-11-25 99 -
《蠟筆小新》:為什麼要畫阿吉和小美這兩個討人厭的角色?其實另有深意!
《蠟筆小新》裡為什麼要畫阿吉和小美這兩個討人厭的角色? 一、豐富搞笑題材 《蠟筆小新》的搞笑元素從來都不只有一兩種。作為一部日常類型的情景喜劇,《蠟筆小新》想要保持長久不衰的鮮活生命力,就需要不斷地吸收新的元素,讓人們觀賞這部喜劇降低重
2021-11-25 259 -
4種文化底蘊很足的「景觀多肉」,好看又好養,養在家裡朋友都誇眼光好
現在很多人都喜歡自己變瘦,可是卻喜歡養胖胖的多肉,因為胖胖的多肉總能給人很踏實的感覺,而且肉嘟嘟,呆萌萌的特可愛。也有一些多肉,輕鬆一養就自帶盆景范兒,養在家裡古樸厚重。,給家居增添更多的文化底蘊。現在小編就給你推薦4種盆景多肉,看你喜歡
2021-11-25 102 -
夫妻無肉不歡雙雙查出腸癌,腸癌的6個預警信號要知道
說起腸癌,你知道哪些呢? 肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌等,這些大多數人們都知道,但可能會忽略掉菊花癌——腸癌。 腸癌和人生吃喝拉撒睡五件大事之一「拉」,有很密切的關係。並且腸癌的一些信號就藏在拉的便便裡。 夫妻無肉不歡雙雙查出腸癌 近日,杭
2021-11-25 83 -
糖尿病人該怎麼飲食,提醒:掌握好幾個原則,飯後血糖不易超標
糖尿病應該是一種終生伴隨的慢性疾病,大多數糖尿病患者需要終身服用一些藥物,治療的過程當中,更得嚴格控制自己的一日三餐,但是很多人卻產生了一些對糖尿病的誤區,結果導致病情加重。 確診糖尿病的人都應該清楚,想要穩定體內的血糖,嚴格控制飲食是非
2021-11-25 76 -
睡不好是心火旺,入睡難是肝鬱結,建議:採用分段睡眠法
白天人們忙著工作和學習,當中的器官和肝臟都處于勞累的狀態,晚上通過充足的睡眠,修復體內的各個器官。尤其是在深度睡眠的狀態下,各個器官運行的速度會逐漸下降,然後進入修復狀態,很多人晚上去怎麼都睡不好。 如果晚上總是失眠嚴重睡眠不足,白天用來
2021-11-25 132 -
管住嘴,邁開腿,絕不能陷入這個誤區!
管住嘴=少吃 邁開腿=多消耗熱量 聽著就能瘦啊,到底錯哪了? 理論沒錯,是實踐出了問題。 很多人會犯的錯是:用力過猛! 我們先說「管住嘴」三個字 具體怎麼管才能有效又不傷身體 那學問可多了 比如你應該像下面這樣吃: 但常見的「管住嘴」
2021-11-25 88 -
女性心臟更「脆弱」?這9個特點,讓女性容易患上心血管疾病
相對來說,女性更注重于生活小細節,不良生活嗜好較少。然而,研究表明女性血管衰老速度較快,患心血管疾病的風險較高,這主要跟女性的心臟脆弱息息相關,不妨來具體了解一下。 女性心臟有哪些特點? 1、癥狀不是很顯著 大多數女性冠心病患者無典型癥
2021-11-25 69 -
胃好不是一下就能養出來的!養護胃部健康,先要做好4點
胃部是人體當中一個特別重要的消化器官,能夠儲存、消化食物,還可以吸收食物中的各類營養物質,並提供給各個組織器官,達到維持器官正常運轉的作用。 但如果出現了一些不良的飲食、行為等習慣,會導致胃部健康受損,患有胃炎、胃潰瘍等一系列胃部疾病的機
2021-11-25 78 -
腸道「潤滑劑」公佈,香蕉不在列,若你愛吃,或對腸道更有益
導語:近幾年,生活水準日益提高,物質生活越來越豐富,餐桌上的食物越來越多。長期吃高油膩的食物,進入腸道,會加重消化系統,我們的健康也會受到影響。 01便秘對身體有什麼影響呢? 腸道功能紊亂 長期便秘會引起腸道功能紊亂,主要是便秘癥狀的出
2021-11-25 114 -
消失數十年,死亡率30%,天花病毒驚現美實驗室,為何仍惹人恐慌
近日,美國默克公司一家實驗室的員工,在整理儲存冷凍食物的櫃子時,發現了幾個小瓶子,瓶子上貼著「天花」的標籤,引起了廣泛的關注。不少人認為這些冷凍小瓶當中裝的是天花病毒,以為天花病毒捲土重來,引起了不小的恐慌。 日前,美國默克公司發佈了聲明
2021-11-25 126 -
長期吸煙,看3個標準檢測肺情況!奉勸你做2件事,拯救受傷的肺
在現實生活當中,吸煙的人群在不斷的增加。但是長期吸煙,不但會影響到人體肺部的健康,嚴重的會引發癌癥,因為象香煙當中含有的尼古丁、煙鹼、煙草等有害物質在近入人體之後,難以在短時間內被排解。 因此,堆積在人體內的器官中,長此以往,會影響健康。
2021-11-25 84 -
葡萄酒「掛杯」到底好不好?了解完這4個冷知識,感覺長知識了
喝紅酒是一件有生活品味的事情,美酒佳餚,美人在懷,更是人生一大樂事。如果大家經常喝紅酒,那應該會對紅酒有一點研究,比如知道紅酒的年份,紅酒的產出地和紅酒的口感等。那麼,大家知道什麼是葡萄酒的「掛杯」嗎?難道把喝完葡萄酒的那個酒杯掛起來嗎
2021-11-25 92 -
肩膀痛可能不單單是肩周炎這麼簡單!這樣區別好,儘快針對治療
肩膀痛是一種非常多見的問題,尤其是對于每天進行一些重體力勞動,或者是在肩膀部位受到壓迫的時候,就會出現肩膀痛的現象。 但只要減輕勞動強度並適當休息,這種肩膀痛很快就會緩解。只是在日常中,有不少人經常會出現肩膀疼痛現象。 一旦肩膀反復疼痛,
2021-11-25 85 -
抽煙、肥胖、愛吃加工肉…這6種人,你可能已在腎癌「小本本」了
腎癌是三大泌尿系統腫瘤之一,早期並不會有明顯的癥狀出現,當出現血尿以及疼痛或者包塊的時候,病情往往已經進入了中晚期,大約有30%的患者在確診的時候病情已經到了晚期,已經無法通過手術進行治療了。但腎癌的發生並不具有普遍性,也像其他疾病一樣有
2021-11-25 82 -
天冷了,有條件多給家人喝這碗湯,營養滋補又好喝,健康過冬天
「小雪氣寒而將雪矣,地寒未甚而雪未大也。」這句古詩說的就是小雪節氣。小雪節氣一到,意味著氣溫越來越低,冬天將要越來越冷了。雖然福建的冬天從不下雪,但是下了一整天的雨,也是能感受到冬天的寒冷。 老人家常說,冬天養生要講究三個方面:冬令進補
2021-11-25 105