NBA球員賽前如何緩解緊張？喬丹穿特定短褲，11冠王賽前催吐

即便是在聯盟征戰多年的老將，每場比賽前面對滿場上數萬名觀眾，自然或多或少都會有一些緊張的情緒，尤其是面臨重大的比賽、系列賽搶七大戰或者總決賽，這種緊張的情緒更是即便超巨也會緊張。那麼，NBA的球員們都用什麼獨特的方法，來緩解自己賽前的緊張情緒呢？

湯普森賽前在更衣室看報紙

綽號「佛祖」的勇士隊球星湯普森可以說仿佛活在20世紀，不僅很少上網衝浪，而且他還有一個特定的癖好，那就是喜歡看報紙。在如今自媒體大量取代紙質媒體的時代，湯普森依然喜歡每天買一份報紙瞭解天下大事。尤其在每場比賽前，湯普森更是喜歡待在更衣室角落讀報紙，這個習慣從他進入聯盟起就一直保持到現在。為此，當初安踏甚至給湯神出了一個報紙配色的球鞋，也是官方玩梗了。

保羅賽前聽聖經

在美國很多人都信仰基督教，比如聯盟中的柯瑞、之前的寇里森都是虔誠的教徒。而聯盟另一大控衛，保羅雖然不是基督教徒，但是由於受他外公的信仰，每場比賽之前他總會聽一段聖經，按照保羅04年比賽到如今，恐怕一厚本的聖經估計都快聽了3遍了吧！

鄧肯賽前穿大褲衩進場

說到石佛鄧肯，大家想到的就是那個面無表情的穩定輸出機器，但其實，心如止水的鄧肯也有緩解賽前緊張的獨特秘笈。想必大家很少看見鄧肯穿著西裝吧，大部分球員賽前入場都穿著西裝，而鄧肯卻特立獨行，他不喜歡西裝這種緊身衣服，

更喜歡寬鬆的襯衣和大褲衩，他覺得穿舒服的衣服會讓自己在比賽前更加放鬆。

喬丹比賽時必穿北卡短褲

即便是籃球之神喬丹，也有著自己賽前必備的「迷信」。那就是他每場比賽之前，都要穿著自己大學時期的北卡短褲了。眾所周知，喬丹當年的母校是北卡大學，

由於之前穿著北卡大學短褲的喬丹都有不錯的發揮，因此，只要上場比賽之前，喬丹都會穿著母校的短褲。

拉塞爾比賽之前必須催吐

而作為遠古名宿——手握11沒枚總冠軍戒指的拉塞爾，賽前也有自己緩解緊張的小癖好，那就是催吐了。

想必有的人都有這樣的經歷，那就是緊張的時候很想嘔吐，吐完之後就神清氣爽。拉塞爾也是如此，之前拉塞爾在一場比賽前去廁所吐完之後，表現十分出色，因此這場比賽之後，拉塞爾就養成了催吐的習慣，也是十分奇葩了。