【食譜】零失敗，低卡飽腹～好吃到舔盤的土豆泥沙拉

今天做了一份軟軟綿綿的土豆泥沙拉，真的超級好吃呀，秒殺一切沙拉！做法也超級簡單，下面分享教程給大家～

土豆1個，雞蛋2個，

黃瓜，胡蘿蔔，香腸，玉米粒，沙拉醬，牛奶

1土豆去皮切片，放入鍋裡蒸熟，胡蘿蔔、香腸、黃瓜切丁，胡蘿蔔丁和玉米粒放入沸水中煮熟撈出

2蒸熟的土豆壓成泥，加入兩勺牛奶、少許鹽拌勻，加入黃瓜丁和香腸丁，擠入適量沙拉醬和黑胡椒碎拌勻

3雞蛋煮熟切塊，

加入土豆泥中拌勻就可以開動啦

簡單又好吃，飽腹感超強，可以當主食吃熱量也較低，減肥減脂必備食譜！