一邊怕冷又一邊發熱，是怎麼回事？2種病因要分清，照著調準沒錯！
你有過這樣的經歷嗎，感覺自己很怕冷，但皮膚摸起來卻很熱，有時還會覺得煩熱難耐，不清楚這種「寒熱交加」的矛盾情況是怎麼回事？如果吃藥治療，是該吃熱藥還是涼藥？
通常，這種「寒熱交加」的矛盾情況有兩種可能：一種是大家熟悉的肝鬱，另一種則是氣虛，這「一鬱一虛」，都使中醫說的「氣」不得伸展，以至於「氣」鬱化火了。
肝鬱化火
加味逍遙丸可「滅火」
先來說說肝鬱，這種病很多人都聽說過，且在女性中更常見，多表現為脅肋脹痛、情緒抑鬱、咽中如有異物阻塞等等。
如果肝氣鬱滯過久，就會化熱生火。這時候的人可能會一邊手腳冰涼，又一邊煩熱難耐，特別是臉上總是烘熱的，有些人甚至會呈現出粉面含春的「好面色」。只不過，這種看似健康的面色卻並不意味著身體健康，她們要經常用涼手或是涼的器物去幫皮膚降溫。
從這個角度上說，這種鬱熱必須通過疏解肝郁來宣散。如果去看中醫，醫生多會讓她們吃加味逍遙丸。一般吃一周左右，燥熱的問題多會有明顯地改善。
氣虛發熱
健脾補氣可去火
再來說說氣虛導致的「鬱火」。小編就曾見過一位女生，她自己很怕冷，而且特別容易累，明顯是身體火力弱所致，
金元四大家之一的李東垣，最先發現了這個問題，他認為這是典型的「內傷發熱」。治療這種身體因虛不能及時疏散而生的「郁火」，李東垣遵循的是《內經》的意思：「火鬱發之」，意思是，要因勢利導的把火給散出去。不過，這個「散」，既不是清熱，也不是去火，而是補氣。
李東垣是「脾胃論」的創始人，最長於健脾補氣。對這種鬱火、鬱熱，他主張用大劑量的健脾藥順勢導之。具體到方劑上，就是著名的「升陽散火湯」，適癥於「四肢發熱，肌熱，筋痹熱，骨髓中熱，發困，熱如燎，捫之烙手」，就是雖然沒發燒，但卻渾身熱的情況。
升陽散火湯中用到了升舉陽氣的升麻、葛根，可以助力藥效發散的羌活、獨活，再用柴胡舒肝理氣、芍藥柔肝，最後用人參補氣虛。
整個方意非常形象易懂：前面用發散藥開路，後面用補氣藥助推。這樣一來，一直不得伸展的陽氣就此得以舒展，因鬱悶而生之熱也就散了出去。
只可惜，「升陽散火湯」沒有對應的中成藥，但它卻給了內寒外熱、表裡不一的病人這兩個非常有價值的提示：
首先，發熱時不能一味地去火清熱。清熱去火藥的性質都是寒涼的，過量服用會加大對陽氣的損傷，鬱熱只會更加嚴重；其次，即便沒有對應的中成藥，但可以按照這個方意，
其中，葛根、薄荷可以解鬱散熱，給陽氣開闢通路；補中益氣丸是中醫的經典補氣藥。如此一來，堅持吃上一段時間，氣血得以暢通，寒熱失衡的狀態也就被扭轉了。