定期獻血對身體有好處？哪些人不適合獻血？

在很多地區都會有流動的獻血車，有不少人在聽到一些獻血有益健康的說法後，會去獻血，但獻血的結果卻各不相同。

有的人覺得獻血後，

身體沒什麼大事兒，但也有人表示在獻血後身體很怕冷，而且還有種乏力的感覺。難道獻血有益健康的說法都是騙人的？

獻血真的對身體有利嗎？

獻血這件事，對收到血液的人群來說是一件救命的事情。對獻血者來說，也確實會帶來一些好處。

比如經常獻血的人很少生病住院，血管堵塞的概率比較低。在現代人身上，多半存在高血脂、動脈硬化等營養過剩的問題，這些問題可能會誘發心腦血管疾病。

而獻血能夠減少血液，補充水分後，血液也會被稀釋，從而起到降低血脂、降血壓等目的，

在一定程度上能夠預防心腦血管疾病。

有實驗結果顯示，人體內的含鐵量對患癌的風險也有一定的影響。

當身體內的鐵元素過低時會引發貧血，而且還可能導致營養不良，但目前很多人存在的是鐵元素超高的問題。

含鐵量超出正常水準的10%，

就可能增大患病的風險，獻血能夠有效地降低身體內的鐵含量，起到一定的防病效果。

骨骼也能因此得到鍛煉，刺激人體內的造血器官處於活躍的狀態中。

在經常獻血的人能夠因為血液流失而刺激造血機能，並且在造血器官受到刺激後，提升生成白細胞的能力，從而起到增強免疫力的作用。

從這些方面看，定期獻血確實對健康有好處。但為什麼有的人在獻血後，會出現手腳冰涼，渾身乏力等不適的癥狀呢？

答案就在於有些人群是不適合獻血的，列出幾個不適合獻血的人群，看看你在不在裡面？

哪些人不適合獻血？

存在一些傳染疾病的人群是不能獻血的，因為有一些傳染病很可能隨著血液進行傳播，雖然你想獻血的心是好的，

但受血者也可能受到血液中的病毒感染，誘發更多的疾病。

愛滋病、乙肝等患者都屬於不適合獻血的人群。

患有心腦血管疾病的患者不適合獻血。每次獻血的數量大約是200CC-400CC，這樣的劑量對於尋常人來說沒什麼。

但心腦血管疾病患者，

很可能在獻血時出現動脈痙攣，引發缺血、心絞痛等癥狀，而且還可能在獻血後出現血壓下降，影響血液迴圈速度減慢，出現血栓的風險會增高。

在生理期和哺孚乚期的女性不適合獻血。人體在這兩個時期免疫力比較差，體內的氣血流失比較嚴重，在這個時候獻血，

不僅血液的品質會有所下降，而且還可能導致貧血、低血糖，引發氣血兩虧等問題。為了安全著想，不適合獻血。

還有體重不達標的成年人也是不適合獻血的，在18-55歲之間的獻血者，要求男性達到100斤，女性90斤以上才能獻血。

體重較輕的人更容易存在血容量低的問題，很難承受大量失血，還可能引發低血容量性休克，對健康不利。

現在你明白了嗎？獻血確實對身體有利，但在一些人身上是不適合獻血的，可能帶來一些不好的影響。