妹子在線教你標準撐棒式運動，巨V露「ω孚乚山+10cm深溝」網激動：全民連動動起
PubDate:2021-04-08
大家都看過人家做棒式運動吧，聽說這個對減肥管理身材非常方便有效。
蘿莉對棒式的印象是這樣子的。
是這樣的。
其實如果棒式做得標準，會是一個非常好看的動作，因為她就會長得像這樣？
這種教法，鐵定是很多男生想學(看)，希望多一點人可以加入，大家都來學棒式^^
這是一個特派員看過最好看的棒式的示范操作了！