肝臟不好一身病，常喝它，清肝明目，「肝」淨了，更顯年輕！
肝壞百病生，在21世紀的當代，熬夜失眠、勞累壓力、酗酒吸煙也逐步成為我們的日常，肝臟作為人體最主要的解毒器官，越來越不堪重負！
作為人體最重要的「中轉站」——肝的主要職責就是去除血液中存在的毒素和雜質。 每3分鐘過濾一次全身血液，一天過濾480次，一年過濾175200次，24小時不停地運轉，排出身體內的垃圾和毒素。 如果你經常長期熬夜、嗜酒如命，吸煙成癮，那就要警惕了！ 酒精中乙醇如同藥品，須經過肝臟代謝，每喝一次，肝臟就需不斷的氧化分解，每次醉酒就相當於得一次肝炎！
更別提高脂高油導致的肝臟脂肪堆積過多，引起脂肪肝。
吸煙不僅傷肺，尼古丁和焦油致癌物更會堆積在肝臟，不停的催化肝臟問題！
若這時候你還不注意保護你的肝臟！任由其慢慢發展成肝炎、脂肪肝、肝硬化，甚至是可怕的肝癌！
你以為這是在危言聳聽就錯了，肝癌已成為中國第二大癌癥疾病！
據調查，1990-2015年期間，肝癌發生率增加了75%，全球85.4萬例肝癌病例中，81萬例死亡。
也就是說，平均每67秒就有一個人被診斷出肝癌，每74秒就有一個人死於肝癌。
肝是啞巴，因為一旦它產生痛覺，可能已經「為時已晚」！這也是為什麼肝病一發現，就是晚期的主要因素！
提醒：肝不好的人，清晨起床後會有5個「怪像」
1、尿黃如茶
因肝損傷後，人體內膽紅素濃度過高，會隨尿排出體外，引起尿液發黃的情況。
2、疲憊無力
如果你總是早起覺得疲倦、渾身乏力，就要小心是肝臟出現問題了。因為肝臟受損以後，
3、刷牙出血
肝臟出現問題以後，其對人體凝血功能產生影響，凝血因數下降，從而導致牙齦出血，皮膚瘀斑等異常出血情況發生。
4、食欲不振
如果早起不想吃東西，還伴隨有噁心、嘔吐的感覺，就要小心肝臟的健康狀況了。
因為肝臟中的一些酶參與人體的消化，在肝臟受損以後，酶的數量減少，消化功能受到影響，就會出現食欲不振的情況。
5、皮膚暗淡
不少人長期熬夜之後，肝臟得不到休息，皮膚變得蒼白沒血色，皮膚差，臉色差。
如果你也常有這些情況，就要當心護肝了，否則大病找上門，就晚了！