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努力是緩慢積累的過程,先有量變才能質變:窮人應該有的心態「努力,但不焦慮」,活的就是一種心態

PubDate:2021-01-19

我相信每個人都有自己的人生目標,也都為之努力奮鬥著,但是我們不難發現,現在人與人中間的差距還是很大。有的人努力,但是始終看不到回報;有的人堅定目標,他就會一直前進,而且最終取得了自己想要的成果。

其實這也就是窮人為什麼很努力,但是卻一直不能實現自己目標的原因,因為焦慮。

01

越努力越焦慮,似乎成了很多人的「苦」。

很多事終究是急不來的。努力是一個緩慢積累的過程,要先有量變才能引發質變。

在這個過程中若總是沉不住氣、耐不住性子,那獲得的就只能是焦慮,而非想要的成果。

02

在書上看到一句話:「你做三四月的事,在八九月自有答案。」

之所以會陷入越努力越焦慮的迴圈中,是因為你只相信努力的力量,卻忽視了時間的力量。

很多目標的實現都不是一朝一夕的事,焦慮也從來不能解決任何問題。在想到和得到之間,

還隔著時間的沉澱。

03

其實從心理學的角度來看,焦慮本身是人在適應環境過程中自然產生的一種應激情緒,每個人都會有。

並且,適度的焦慮也有助於激發個體潛能,能充分調動自我的積極性去應對問題。

當焦慮來臨,無需畏懼,只是要懂得適時提醒自己,別做那個揠苗助長的人。

人生說到底,活的是一種心態。未來還長,不必慌張。願我們都能平心靜氣地面對生活中的每一個選擇,在穩穩的努力中收穫穩穩的幸福。

希望每個人都能通過自己努力,實現自己的目標,願你努力,但不焦慮。

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