「沒有人可以定義我們自己」邁出堅定的第一步，才能尋找真實的自己

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「女孩子就應該穿粉色。」

「你看隔壁家的毛毛每天都學習到那麼晚，你怎麼早早就睡了。」

「你看這孩子，皮膚這麼黑，怎麼平時也不注意點。」

於是，你買衣服時會不自覺地挑粉色；每天學習到很晚儘管效率很低；每次出門都在臉上塗厚厚的粉底液，或戴口罩，避免別人說自己的膚色。

這些帶著評價性的話語，已經潛移默化地進入了我們的腦海，使我們逐漸陷入一個被別人所建立的框架之中。

熱播節目《聽見她說》仿佛說進了我們心裡。

一個女生展示了她內心最真實的想法。

在這個看臉的時代裡，人們被許多「三觀跟著五官跑」的人所左右著。

她幾近偏執地改變長相，用假髮掩蓋自己發量少的事實，用雙眼皮貼來迎合別人的審美。

她所說的這些，也是很多人所經歷過的或者正在經歷的。

她用自嘲的方式，告訴我們，我們應該保持清醒，從左右著自己的「魔鏡」裡，找回自我。

另一個故事，是一位元中年媽媽對語言暴力的質疑。

她活在被規劃好的生活裡，別人的話不知不覺成為了她生活的目標。

也許就是身邊最親近的人，用最真摯的語氣說著束縛住你的話語。

「就應該......」、「你不該......」這樣簡單的祈使句，讓我們一次又一次退步、妥協。

為了身邊的人不再有失望的目光，我們本身的棱角被磨得平滑。

我們本不該如此的。

什麼時候我們的目標都變成了別人眼裡的欣慰，並非是自己真正想要的。

有人說：「我也不想這樣，可是我也不知道要做什麼了。」

也有人說：「我也不想聽從別人的，只是不想身邊的人對我失望。」

可是，我們不能一直妥協，一直活在別人的框架裡。

我們是獨立的個體，有自己的思考、自己的人生和選擇的權利。

我就是我，不是另一個誰。

嘗試關注自己，關注自己原本的獨特之處，保持清醒，作出正確的選擇。

邁出堅定的一步，從質疑別人不合理的偏見開始，

只有自己，才可以定義自己。

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