朱阿婆104歲「健步如飛」 102歲時曾意外跌倒，105歲連假牙都沒有 網友：樂觀是長壽的秘訣
嘉興市南湖區文武裡社區裡住著一位104歲老人，每天走路上萬步，是遠近聞名的「健康長壽之星」。疫情發生前，她每天自在地逛超市、遛公園、兜菜場。
朱阿婆在家裡待不住，用嘉興話講起來就是「喜歡出去軋鬧猛」。她的小女兒朱金寶說，母親年輕時就是這樣的性格，哪怕吃飯時，端了只飯碗也要往門外跑。
2018年，朱阿婆不小心摔了一跤，左股骨嚴重骨折，很多人以為她會就此癱倒在床上。沒想到，一場超高難度的手術讓她獲得了「重生」。
「當時問她摔到的地方痛不痛，她說不痛，那我們就以為只是傷到筋了，後來不見好轉，就去醫院照了個X光片。」朱金寶告訴記者，這一照可不得了，老媽左股骨骨折，而且錯位嚴重。
浙江省榮軍醫院骨科收治了這位高齡老人，主治醫生班基鶴要為百歲老人做股骨置換手術，壓力不小。
因為當時的朱阿婆已經102歲了，所以保守治療是風險比較小的方案，
「我們4個子女商量後覺得應該搏一下，為了讓她今後有更高的生活品質吧，當然，對於手術失敗的後果，我們也是做好心理準備的。」
將近兩個小時的手術進行得很順利，朱阿婆積極配合治療，在術後的第四天就能借助器材下地走動了。她邊邁著小步往前走，邊大聲唱著「雄赳赳氣昂昂，跨過鴨綠江……」，這一幕讓所有在場的護士、醫生和家人都熱淚盈眶。
據老人的兩個女兒說，朱阿婆每天起碼走1萬步，「我們每天陪著她跑東跑西，一天下來的微信運動步數都在2萬步以上，那她1萬步是肯定有的。」2018年的這場手術不僅讓這位百歲老人重新站立起來，還讓她擁有了全新的生活。
朱阿婆的菜地，一共有三塊，面積不大，都在老屋附近。菜種和化肥都是兒孫買來的，鬆土、撒種、澆水、施肥這些工作，都是朱阿婆獨立完成。五六年前，朱阿婆甚至還挑著採摘好的蔬菜，步行到界牌村去賣菜。
隨著朱阿婆年歲增長，家人曾勸她不要種菜了，但是朱阿婆說習慣了，而且到處走走還能鍛煉身體。家人只好叮囑朱阿婆注意安全，不過現在就不讓她再去賣菜了。所以，如今只要有兒孫回來，朱阿婆就會讓他們帶上一把自己種的菜。「每次我回家，奶奶都會讓我帶點菜回去，很甜。」朱阿婆的孫子說。
很多人都好奇朱阿婆長壽而健康的秘訣，比如作息和飲食方面有什麼特別。朱阿婆想了想，「沒什麼特別吧。」朱阿婆一般早上7點起床，天氣冷的話就晚一點，中午會睡個午覺，晚上看完電視，一般10點前就睡覺了。
說到看電視，朱阿婆只看珠江臺，於是大孫子吳偉賢特意調好頻道，教會奶奶一鍵就能找到珠江臺。每天晚上7點左右，朱阿婆就會回到屋內打開電視機，追看珠江劇場，有時還會從6點多開始看一會新聞。
在飲食方面，朱阿婆說自己不挑食，什麼都吃，尤其喜歡吃排骨和雞爪，每餐要吃一碗多米飯，其他肉類反而吃得不多。早餐則一定要喝白粥，再配點米粉或者麵條，
「現在的生活真好，政策也好，所以我要長壽，要看更大的世界。」她開心地說。