戀愛+胖=幸福肥？心理研究：有「2種人」更容易擁有讓人羨慕又無奈的——「幸福肥」~

當「戀愛」和「胖」產生線[性.關.係]，並作用在自己身上時，我們用一個詞概括，它就是讓人羨慕又無奈的——幸福肥。

「幸福肥」是真的存在的。那麼什麼樣的人更容易擁有「幸福肥」？

（1）與伴侶同居

戀愛不一定變胖，但只要同居，就很有可能。

因為兩個人一起同居，和獨居時的生活是很不一樣的。

「我」變成了「我們」，一個人睡變成了兩個人睡；生活被兩個人的共同計畫填滿，更容易「失去危機感」、「放縱吃飯」和「被伴侶傳染」。

大多數人由單身進入婚姻中，都需要較長一段時間去適應這種新生活，才能重新在「兩個人的幸福」和「一個人的自律」之間找到一個平衡點。

所以很多在戀愛前十分自律的單身人士，也長了一坨「幸福肉」，也完全情有可原。

研究表明，同居情侶在前四年內增加的體重，平均為新婚夫婦在婚姻前四年裡增加的體重的兩倍。

（2）感到幸福

「幸福肥」，是真的「幸福」才更容易「肥」嗎？

國家健康研究所（National Institute of Health）針對這個問題，曾對結婚4年以上的夫婦進行跟蹤調查，紀錄並研究了他們的情緒健康狀況和壓力水準。

研究發現，對婚姻的滿意度，和體重的增長呈現很強的正相關。

婚姻滿意度較高的夫妻，比滿意度很低的夫妻增重的可能性要高出兩倍。

更多的研究也得出了相似的結論，「幸福肥」由此坐實——越開心，原來越容易發胖。

看來，人的幸福真的會寫在臉上（的肉上）。