煩事從心起，看淡一身輕

煩事從心起，看淡一身輕，煩惱天天有，不撿自然無。繁華三千，看淡即是浮雲，煩惱無數，想開就是晴天。願我們都能看淡世間煩惱事，只向心中覓清淨，不貪不爭，不急不躁，活出自己的精彩。別做煩惱的奴隸，別被執念所牽絆。

人生，拿得起，放得下，做人才能夠輕鬆，比起庸人自擾，往心中傾倒憂愁，不如學會給心靈減負，放下自己的執念，看淡生命裡的聚散得失，將會少掉很多莫名的負累。

面對種種，學著保持一顆平常心，釋然隨性一點，不再追求自己到達不了的目標，不再緊握不屬於自己的東西，不再留戀過去的種種，才是幸福的最佳方式。

煩事從心起，看淡一身輕。

煩惱不撿自然無，何必為難自己。

既然發生了就勇敢面對，沒有什麼大不了的事。

餘生，做個快樂的人。

煩事從心起，看淡一身輕，煩惱天天有，不撿自然無。