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豬身上最好吃的肉排行,五花肉倒數第1,排骨僅排第5,建議了解

PubDate:2022-11-15

豬肉的營養價值的營養價值通常是相對比較高的,豬肉口感通常會相對比較軟糯,平時多吃一些豬肉,可以補充蛋白質和優質脂肪酸。健康并且新鮮的豬肉,瘦肉部分應該呈現出紅色或者粉紅色,光澤比較鮮艷,流出的液體較少。接下來分享:豬身上最好吃的肉排行,五花肉倒數第1,排骨僅排第5,建議了解

大腸

豬大腸是一種比較受到爭議的東西,聞著看著都讓讓人感覺生厭,

但是豬大腸吃起來非常的香,大腸營養價值也是非常高的。

推薦食譜:【辣炒大腸】

食材清單:大腸 蔥姜蒜 辣椒 面粉 小蘇打

1、準備一些新鮮的大腸,先把大腸給清洗一下,清洗的時候添加一些鹽, 然后再放入一些面粉,之后再放入一些小蘇打,再給搓洗一下,

多搓洗幾遍。

2、搓洗好之后,再給清洗干凈,接著把大腸翻轉過來,把里面的肥油給弄掉,然后再再放入面粉,小蘇打,再放入鹽。再次給搓洗一下 ,里外都要給沖洗得徹底一點,使勁揉搓,再放在一邊

3、接下來準備一些酸菜,先把酸菜給清洗一下,然后再給酸菜片成片,

盡量弄得薄一點,這樣吃起來也比較入味好吃

4、再準備一些配料,大蔥I切成蔥花,再準備一些生姜,切成姜片,然后再準備一些辣椒,小米辣切成辣椒圈,再準備一些青椒,去籽去蒂,然后再給切成辣椒段

5、取出腌制好的大腸,先用清水給清洗一下,

多清洗幾遍,然后再給大腸切成小段,不要切得太大了,切好的大腸段再給放進碗中備用

6、接下來鍋中燒油,放入切好的酸菜炒一炒,炒到酸菜入味斷生的時候,再把酸菜給盛出來

7、接下來再次燒油,放入大腸給炒一炒,小火慢炒,煸炒出大腸里面的油脂,

然后再繼續炒,大腸炒到焦黃就可以了 然后再給盛出

8、接下來鍋中燒油 放入蔥姜蒜給炒一炒 爆炒成鮮味,然后再放入炒好的大腸繼續給炒一炒。炒入味,再放入炒好的酸菜。

9、翻炒片刻,然后再調味。,添加鹽 雞精 蠔油 生抽 老抽 然后再放入料酒 胡椒粉 調味,

翻炒片刻,然后再放入辣椒繼續炒炒,

辣椒炒到斷生的時候,然后再給盛出 ,盛入盤中,美味既成,美味好吃的辣炒大腸就做好了。

大骨

豬大骨一般是豬身上的大腿骨或者小腿骨上面的骨頭,大骨富含膠原蛋白,是一種煲湯的好材料。豬的骨頭中不但含有蛋白質,還含有多種對人體有益的微量元素。

推薦食譜:【燉大骨頭湯】

食材清單:大骨頭 蘿卜 枸杞 蔥姜

1、準備一些新鮮的大骨,這是已經剁好的大骨,先給大骨清洗一下,添加一些面粉,然后再添加一些鹽,給搓洗一下,面粉水去污能力比較強,然后再給倒入q清水,洗凈再撈出控水

2、鍋中燒水 ,把洗凈的大骨給冷水下鍋,然后再放入蔥姜,再倒入料酒去腥,然后再大火煮開,煮開后把表面的浮沫給撇干凈,然后再繼續燉5分鐘左右

3、大骨焯水后 再撈出,然后再控水備用。控水后,再把大骨給放進鍋中炒一炒,小火慢炒,煸炒出里面的油脂,然后再繼續炒。炒到大骨表面焦黃,然后再倒入開水,一定要倒入開水,這樣煮出來的湯汁更加濃郁好喝

4、大骨煮開之后,把表面的浮沫給撇干凈,這是腥味的來源,然后再繼續大火煮10分鐘,然后再放入姜片,轉小火繼續燉40分鐘左右

5、準備一個新鮮的蘿卜,先把蘿卜給清洗一下,然后再給蘿卜削皮,之后再切成蘿卜條,最后再給切成蘿卜丁,切好的蘿卜丁再給放進碗中備用

6、大骨燉好,打開蓋子,把蘿卜給放進去,然后再添加一些鹽 雞精 胡椒粉,然后再給充分的攪拌均勻,繼續燉15分鐘左右

7、燉好之后,然后再往里面添加一些枸杞,再繼續燉1分鐘左右,然后撒入蔥花,美味既成,美味好吃的燉大骨頭湯就做好了。

豬蹄

豬蹄,又叫豬腳、豬手,前蹄為豬手,后蹄為豬腳。豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜肴,而且還是滋補佳品。

推薦食譜:【燒豬蹄】

食材清單:豬蹄 蔥姜 面粉 辣椒 ,八角 桂皮 香葉 花椒

1、準備一些新鮮的豬蹄,先把豬蹄表面的絨毛給燒一燒,這樣還可以去腥,然后再給放進溫水里面浸泡,這樣比較容易清洗

2、接下來再準備一些配料, 生姜給切成姜片,再準備一些大蔥,切成蔥段,放在一邊備用

3、再準備一些大料,八角 桂皮 香葉 花椒 還有干辣椒,都給放進盤子里面備用

4、取出泡好的豬蹄,先把豬蹄給清洗一下,然后再把豬蹄切成小塊,不要弄得太大了,不然豬蹄不容易入味,

剁好的豬蹄,然后再放入一些面粉給清洗一下,多清洗幾遍,洗凈再給撈出控水

5、準備一些生姜 切成姜片,再準備一些小蔥,繞成蔥結,然后再將洗凈的豬蹄冷水下鍋,再放入蔥姜 大火燒開焯水,把表面的浮沫給撇干凈 再繼續燉15分鐘左右

6、接下來鍋中燒油,放入冰糖炒糖色,炒融化,然后再繼續炒,炒到呈現焦糖色,冒密集小泡泡,接下來放入豬蹄繼續炒,炒到上色。

7、豬蹄炒到上色的時候,然后再放入準備好的大料,然后再放入 冰糖 生抽 老抽 蠔油 。再倒入開水 ,大火煮開,開水沒過豬蹄,大火煮開,然后再轉小火燉1小時左右

8、燉好后,打開蓋子,把里面的蔥姜辣椒給挑出來,再繼續大火收汁,湯汁收到濃稠的時候,再盛出,撒入蔥花 美味既成,美味好吃的燒豬蹄就做好了。

豬皮

豬皮,又稱肉皮,是一種蛋白質含量很高的肉制品原料。豬皮里蛋白質含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍。

推薦食譜:【燒豬皮】

食材清單:豬皮 蔥姜 八角 桂皮 香葉 花椒

1、準備一些新鮮的豬皮,先把豬皮給清洗一下,添加一些面粉,面粉水的去污能力比較強,搓洗干凈,然后再撈出控水

2、接下來再準備一些生姜 大蔥,洗凈的豬蹄冷水下鍋,然后再放入蔥姜,再倒入料酒,大火煮開,把表面的 浮沫被撇凈 然后再繼續煮3分鐘

3、豬皮煮好撈出,然后再把豬皮放進溫水里面清洗,洗凈再撈出控水備用。接下來把豬皮表面的豬油給刮干凈,然后再給卷起來,一個個的都卷起來,然后再用繩子綁起來

4、接下來再準備大蔥 切成蔥段,再準備一些干辣椒,然后再準備一些生姜,切成姜片,然后再準備一些大料,八角 桂皮 香葉 花椒,放進盤子里面備用

5、鍋中燒油,放入冰糖炒糖色,大火給燒融化,然后再繼續小火,小火燒至呈現焦糖色,然后再繼續小火燒一燒,呈現密集小泡泡的時候,然后再倒入開水,大火燒開,關火 盛入碗中備用

6、鍋中再次燒油,放入蔥姜蒜辣椒爆香,然后再放入豬皮給炒一炒,炒到入味的時候,然后再倒入糖色,再倒入適量的開水,大火給煮開。然后再放入大料,轉小火煮燉30分鐘

7、燉到入味的時候,然后再打開蓋子,把里面的蔥姜大料給挑揀出來,然后再大火收汁,湯汁收到濃稠的時候,再關火

8、接下來再把繩子給剪開,然后再切成片,盛入盤中,再撒入蔥花,美味既成,美味好吃的豬皮就做好了

排骨

豬排骨是指豬的排骨,有非常豐富的營養成分。排骨含有豐富的蛋白質、脂肪與骨膠原等,適量食用有益身體健康。

推薦食譜:【清蒸排骨】

食材清單:排骨 蔥姜 豆豉 土豆

1、準備一些新鮮的排骨,先把排骨給清洗一下,清洗排骨的時候,可以添加一些面粉,然后再添加一些鹽,面粉水可以吸附雜質,洗凈再給撈出 控水備用

2、給洗凈的排骨腌制一下,添加鹽 生抽 老抽,然后再放入一些胡椒粉 雞精,然后再充分地抓拌均勻,然后再添加一些淀粉,攪拌均勻,再添加一些食用油,再次給攪拌均勻,然后再放在一邊給腌制一下

3、準備一些大蒜,先把大蒜給剁碎,然后再弄成蒜蓉。再準備一些生姜,然后再給剁成姜末,然后再準備一些豆豉,也都給剁碎

4、準備一個新鮮的土豆,先把土豆給清洗一下,然后再給土豆削皮。接下來再給土豆切成厚片,然后再給切成土豆條,最后再給切成土豆塊,弄好的土豆塊再放入碗中備用

5、取出腌制好的排骨,放入一些蛋清,充分地攪拌均勻,然后再放入一些淀粉,再次給充分的攪拌均勻,然后再把蔥姜豆豉,放進去,再次給充分的攪拌均勻,使其充分入味

6、把弄好的土豆給放進深盤里面,然后再放入排骨,擺放整齊,然后再放進蒸鍋里面,大火燒開,之后再給轉中火蒸30分鐘左右

7、排骨蒸熟之后取出,然后再撒入蔥花,美味既成,美味好吃得清蒸排骨就做好了。

豬肝

豬肝作為「營養寶庫」,是人們餐桌上不可缺少的美食之一。用豬肝做成的菜肴很可口,而且豬肝也極富營養。豬肝是富含各種營養于一身的一種食材,不僅富含豐富的鐵元素,還富含很多的鈣元素和其它的微量元素。

推薦食譜:【熗拌豬肝】

食材清單:豬肝 面粉 蔥姜蒜 辣椒 香菜

1、準備一塊新鮮的豬肝,先把豬肝給清洗一下,洗凈再給豬肝切一下,先切成薄片,再切成小片 切好的豬肝片再放進碗中備用

2、洗凈的豬肝再給清洗一下,添加一些面粉,面粉水的吸污能力比較強。洗凈再給撈出控水

2、取出控水的豬肝片,接下來準備一些蔥姜,擠出蔥姜水,把蔥姜放進豬肝里面,給豬肝腌制一下,往里面倒入啤酒,抓拌均勻,然后再給腌制一下

3、豬肝腌制好之后,然后再倒入清水清洗一遍,洗凈再給放入一些淀粉,充分地攪拌均勻,然后再放在一邊備用

4、鍋中燒水,添加一些鹽,然后再添加一些油,水開,放入腌制好的豬肝片給煮一煮,小火慢煮,定型的時候,然后再翻動一下,使其受熱均勻,豬肝煮熟再給盛出備用

5、接下來再準備一些配料,大蒜生姜準備適量,拍碎,再給剁成蒜蓉姜末,再準備一些小蔥,切成蔥花,然后再準備一些香菜,給切成香菜段 然后再準備一些小米辣,切成辣椒碎

6、取出煮熟的豬肝,放入鹽 雞精 白糖 生抽 香醋 然后再放入蔥姜蒜辣椒碎。然后再給翻拌

均勻

7、接下來鍋中燒油,放入一些花椒,小火慢燒,給花椒炒香,炒出鮮味,然后再給澆入豬肝里面 再次攪拌均勻 ,美味既成 美味好吃的熗拌豬肝就做好了

豬血

豬血素有「液態肉」美稱,這是因為豬血中富含了多種維生素、蛋白質、鐵等營養成分。豬血口感細膩軟嫩,同時也是一道非常好的補血食材。

推薦食譜:【豬血燒豆腐】

食材清單:豬血 豆腐 蔥姜蒜 豆豉 小米辣

1、準備一些新鮮的豬血,先把豬血給清洗一下,然后再把豬血給切成長條狀,然后再把豬血給切成方正的小塊,切好再放入碗中備用

2、接下來再準備一些豆腐,豆腐先清洗一下,切成厚一點的豆腐片。然后再把它切成豆腐條,最后切成跟血塊一樣大小的豆腐塊

3、接下來再準備一些生姜,切成姜絲,再給切成姜末,再準備一些大蒜,拍碎,再給剁成姜末,再準備一些小蔥,切成蔥花,然后再準備一些小米辣,給切成辣椒碎,最后再準備一些豆豉,切成豆豉碎 放入碗中備用

4、接下來鍋中燒開水,添加鹽 然后再添加一些食用油,水開再放入豆腐焯水,這樣可以使焯水的豆腐更加緊致好吃,焯水后撈出,

接下來再給血塊放進去煮一煮,煮到斷生的時候,然后再給撈出,放在一邊備用

5、起鍋燒油,放入蔥姜蒜爆香,炒出香味,然后再放入豆瓣醬繼續給炒一炒,炒出醬香味,然后再繼續給燒一燒,再倒入一些開水,然后再大火給煮開

6、煮開后 然后再放入豆腐 血塊,繼續給煮一煮,小火慢煮,煮到入味的時候,然后再添加鹽 雞精 蠔油生抽 老抽 胡椒粉調味

7、翻拌入味的時候,然后再添加一些淀粉水,這樣可以使湯汁更加濃郁好喝

煮好再盛入盤中,美味既成,美味好吃的豬血燒豆腐就做好了

五花肉

五花肉,是很多人都喜歡吃的豬肉部位,五花肉肥瘦相間的排布,吃起來肥而不膩,也不會像全瘦肉那麼柴。

推薦食譜:【砂鍋燜五花肉】

食材清單:五花肉 蔥姜 蒜 八角 桂皮 香葉 八角 辣椒 啤酒

1、準備一些新鮮的五花肉,先把五花肉給清洗一下,然后再給五花肉放進鍋中燒一燒,鍋中不放水,也不放油,小火慢燒 豬皮表面的絨毛給燒一燒,這樣還可以去腥

2、燒過的五花肉再放進水中給浸泡,燒焦的部分比較容易清洗,洗凈后,直接給五花肉冷水下鍋,然后再放入蔥姜,再放入料酒,大火燒開,把表面浮沫撇凈,然后再繼續煮三分鐘左右

3、五花肉焯水后撈出,然后再用牙簽,把豬皮的部分給扎一扎,這樣是比較入味的,然后再涂抹一些生抽,方便上色

4、鍋中燒油, 把豬皮朝下給炸一炸。小火慢炸,炸到豬皮起皮就可以了,炸好后 再把五花肉給放進盆中,然后再倒入清水浸泡

5、接下來再準備一些配料,大蔥切成蔥段,再準備一些生姜 切成姜片,再準備一小額偶大料,八角 桂皮 香葉 八角 辣椒,

6、取出弄好的五花肉,然后再給切成薄一點的肉片,準備一口砂鍋,先把蔥姜給放進砂鍋里面,然后再放入切好的五花肉片,接下來再放入大料。然后再放入生抽 老抽 蠔油 再放入冰糖,再倒入200毫升的啤酒 倒入開水 微微沒過五花肉

7、接下來大火燒開,然后再轉小火鹵60分鐘左右。燉好之后,再打開蓋子,撒入蔥花,美味既成,美味好吃的砂鍋燜五花肉就做好了

食材清單:大骨頭 蘿卜 枸杞 蔥姜

1、準備一些新鮮的大骨,這是已經剁好的大骨,先給大骨清洗一下,添加一些面粉,然后再添加一些鹽,給搓洗一下,面粉水去污能力比較強,然后再給倒入q清水,洗凈再撈出控水

2、鍋中燒水 ,把洗凈的大骨給冷水下鍋,然后再放入蔥姜,再倒入料酒去腥,然后再大火煮開,煮開后把表面的浮沫給撇干凈,然后再繼續燉5分鐘左右

3、大骨焯水后 再撈出,然后再控水備用。控水后,再把大骨給放進鍋中炒一炒,小火慢炒,煸炒出里面的油脂,然后再繼續炒。炒到大骨表面焦黃,然后再倒入開水,一定要倒入開水,這樣煮出來的湯汁更加濃郁好喝

4、大骨煮開之后,把表面的浮沫給撇干凈,這是腥味的來源,然后再繼續大火煮10分鐘,然后再放入姜片,轉小火繼續燉40分鐘左右

5、準備一個新鮮的蘿卜,先把蘿卜給清洗一下,然后再給蘿卜削皮,之后再切成蘿卜條,最后再給切成蘿卜丁,切好的蘿卜丁再給放進碗中備用

6、大骨燉好,打開蓋子,把蘿卜給放進去,然后再添加一些鹽 雞精 胡椒粉,然后再給充分的攪拌均勻,繼續燉15分鐘左右

7、燉好之后,然后再往里面添加一些枸杞,再繼續燉1分鐘左右,然后撒入蔥花,美味既成,美味好吃的燉大骨頭湯就做好了。

豬蹄

豬蹄,又叫豬腳、豬手,前蹄為豬手,后蹄為豬腳。豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜肴,而且還是滋補佳品。

推薦食譜:【燒豬蹄】

食材清單:豬蹄 蔥姜 面粉 辣椒 ,八角 桂皮 香葉 花椒

1、準備一些新鮮的豬蹄,先把豬蹄表面的絨毛給燒一燒,這樣還可以去腥,然后再給放進溫水里面浸泡,這樣比較容易清洗

2、接下來再準備一些配料, 生姜給切成姜片,再準備一些大蔥,切成蔥段,放在一邊備用

3、再準備一些大料,八角 桂皮 香葉 花椒 還有干辣椒,都給放進盤子里面備用

4、取出泡好的豬蹄,先把豬蹄給清洗一下,然后再把豬蹄切成小塊,不要弄得太大了,不然豬蹄不容易入味,

剁好的豬蹄,然后再放入一些面粉給清洗一下,多清洗幾遍,洗凈再給撈出控水

5、準備一些生姜 切成姜片,再準備一些小蔥,繞成蔥結,然后再將洗凈的豬蹄冷水下鍋,再放入蔥姜 大火燒開焯水,把表面的浮沫給撇干凈 再繼續燉15分鐘左右

6、接下來鍋中燒油,放入冰糖炒糖色,炒融化,然后再繼續炒,炒到呈現焦糖色,冒密集小泡泡,接下來放入豬蹄繼續炒,炒到上色。

7、豬蹄炒到上色的時候,然后再放入準備好的大料,然后再放入 冰糖 生抽 老抽 蠔油 。再倒入開水 ,大火煮開,開水沒過豬蹄,大火煮開,然后再轉小火燉1小時左右

8、燉好后,打開蓋子,把里面的蔥姜辣椒給挑出來,再繼續大火收汁,湯汁收到濃稠的時候,再盛出,撒入蔥花 美味既成,美味好吃的燒豬蹄就做好了。

豬皮

豬皮,又稱肉皮,是一種蛋白質含量很高的肉制品原料。豬皮里蛋白質含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍。

推薦食譜:【燒豬皮】

食材清單:豬皮 蔥姜 八角 桂皮 香葉 花椒

1、準備一些新鮮的豬皮,先把豬皮給清洗一下,添加一些面粉,面粉水的去污能力比較強,搓洗干凈,然后再撈出控水

2、接下來再準備一些生姜 大蔥,洗凈的豬蹄冷水下鍋,然后再放入蔥姜,再倒入料酒,大火煮開,把表面的 浮沫被撇凈 然后再繼續煮3分鐘

3、豬皮煮好撈出,然后再把豬皮放進溫水里面清洗,洗凈再撈出控水備用。接下來把豬皮表面的豬油給刮干凈,然后再給卷起來,一個個的都卷起來,然后再用繩子綁起來

4、接下來再準備大蔥 切成蔥段,再準備一些干辣椒,然后再準備一些生姜,切成姜片,然后再準備一些大料,八角 桂皮 香葉 花椒,放進盤子里面備用

5、鍋中燒油,放入冰糖炒糖色,大火給燒融化,然后再繼續小火,小火燒至呈現焦糖色,然后再繼續小火燒一燒,呈現密集小泡泡的時候,然后再倒入開水,大火燒開,關火 盛入碗中備用

6、鍋中再次燒油,放入蔥姜蒜辣椒爆香,然后再放入豬皮給炒一炒,炒到入味的時候,然后再倒入糖色,再倒入適量的開水,大火給煮開。然后再放入大料,轉小火煮燉30分鐘

7、燉到入味的時候,然后再打開蓋子,把里面的蔥姜大料給挑揀出來,然后再大火收汁,湯汁收到濃稠的時候,再關火

8、接下來再把繩子給剪開,然后再切成片,盛入盤中,再撒入蔥花,美味既成,美味好吃的豬皮就做好了

排骨

豬排骨是指豬的排骨,有非常豐富的營養成分。排骨含有豐富的蛋白質、脂肪與骨膠原等,適量食用有益身體健康。

推薦食譜:【清蒸排骨】

食材清單:排骨 蔥姜 豆豉 土豆

1、準備一些新鮮的排骨,先把排骨給清洗一下,清洗排骨的時候,可以添加一些面粉,然后再添加一些鹽,面粉水可以吸附雜質,洗凈再給撈出 控水備用

2、給洗凈的排骨腌制一下,添加鹽 生抽 老抽,然后再放入一些胡椒粉 雞精,然后再充分地抓拌均勻,然后再添加一些淀粉,攪拌均勻,再添加一些食用油,再次給攪拌均勻,然后再放在一邊給腌制一下

3、準備一些大蒜,先把大蒜給剁碎,然后再弄成蒜蓉。再準備一些生姜,然后再給剁成姜末,然后再準備一些豆豉,也都給剁碎

4、準備一個新鮮的土豆,先把土豆給清洗一下,然后再給土豆削皮。接下來再給土豆切成厚片,然后再給切成土豆條,最后再給切成土豆塊,弄好的土豆塊再放入碗中備用

5、取出腌制好的排骨,放入一些蛋清,充分地攪拌均勻,然后再放入一些淀粉,再次給充分的攪拌均勻,然后再把蔥姜豆豉,放進去,再次給充分的攪拌均勻,使其充分入味

6、把弄好的土豆給放進深盤里面,然后再放入排骨,擺放整齊,然后再放進蒸鍋里面,大火燒開,之后再給轉中火蒸30分鐘左右

7、排骨蒸熟之后取出,然后再撒入蔥花,美味既成,美味好吃得清蒸排骨就做好了。

豬肝

豬肝作為「營養寶庫」,是人們餐桌上不可缺少的美食之一。用豬肝做成的菜肴很可口,而且豬肝也極富營養。豬肝是富含各種營養于一身的一種食材,不僅富含豐富的鐵元素,還富含很多的鈣元素和其它的微量元素。

推薦食譜:【熗拌豬肝】

食材清單:豬肝 面粉 蔥姜蒜 辣椒 香菜

1、準備一塊新鮮的豬肝,先把豬肝給清洗一下,洗凈再給豬肝切一下,先切成薄片,再切成小片 切好的豬肝片再放進碗中備用

2、洗凈的豬肝再給清洗一下,添加一些面粉,面粉水的吸污能力比較強。洗凈再給撈出控水

2、取出控水的豬肝片,接下來準備一些蔥姜,擠出蔥姜水,把蔥姜放進豬肝里面,給豬肝腌制一下,往里面倒入啤酒,抓拌均勻,然后再給腌制一下

3、豬肝腌制好之后,然后再倒入清水清洗一遍,洗凈再給放入一些淀粉,充分地攪拌均勻,然后再放在一邊備用

4、鍋中燒水,添加一些鹽,然后再添加一些油,水開,放入腌制好的豬肝片給煮一煮,小火慢煮,定型的時候,然后再翻動一下,使其受熱均勻,豬肝煮熟再給盛出備用

5、接下來再準備一些配料,大蒜生姜準備適量,拍碎,再給剁成蒜蓉姜末,再準備一些小蔥,切成蔥花,然后再準備一些香菜,給切成香菜段 然后再準備一些小米辣,切成辣椒碎

6、取出煮熟的豬肝,放入鹽 雞精 白糖 生抽 香醋 然后再放入蔥姜蒜辣椒碎。然后再給翻拌

均勻

7、接下來鍋中燒油,放入一些花椒,小火慢燒,給花椒炒香,炒出鮮味,然后再給澆入豬肝里面 再次攪拌均勻 ,美味既成 美味好吃的熗拌豬肝就做好了

豬血

豬血素有「液態肉」美稱,這是因為豬血中富含了多種維生素、蛋白質、鐵等營養成分。豬血口感細膩軟嫩,同時也是一道非常好的補血食材。

推薦食譜:【豬血燒豆腐】

食材清單:豬血 豆腐 蔥姜蒜 豆豉 小米辣

1、準備一些新鮮的豬血,先把豬血給清洗一下,然后再把豬血給切成長條狀,然后再把豬血給切成方正的小塊,切好再放入碗中備用

2、接下來再準備一些豆腐,豆腐先清洗一下,切成厚一點的豆腐片。然后再把它切成豆腐條,最后切成跟血塊一樣大小的豆腐塊

3、接下來再準備一些生姜,切成姜絲,再給切成姜末,再準備一些大蒜,拍碎,再給剁成姜末,再準備一些小蔥,切成蔥花,然后再準備一些小米辣,給切成辣椒碎,最后再準備一些豆豉,切成豆豉碎 放入碗中備用

4、接下來鍋中燒開水,添加鹽 然后再添加一些食用油,水開再放入豆腐焯水,這樣可以使焯水的豆腐更加緊致好吃,焯水后撈出,

接下來再給血塊放進去煮一煮,煮到斷生的時候,然后再給撈出,放在一邊備用

5、起鍋燒油,放入蔥姜蒜爆香,炒出香味,然后再放入豆瓣醬繼續給炒一炒,炒出醬香味,然后再繼續給燒一燒,再倒入一些開水,然后再大火給煮開

6、煮開后 然后再放入豆腐 血塊,繼續給煮一煮,小火慢煮,煮到入味的時候,然后再添加鹽 雞精 蠔油生抽 老抽 胡椒粉調味

7、翻拌入味的時候,然后再添加一些淀粉水,這樣可以使湯汁更加濃郁好喝

煮好再盛入盤中,美味既成,美味好吃的豬血燒豆腐就做好了

五花肉

五花肉,是很多人都喜歡吃的豬肉部位,五花肉肥瘦相間的排布,吃起來肥而不膩,也不會像全瘦肉那麼柴。

推薦食譜:【砂鍋燜五花肉】

食材清單:五花肉 蔥姜 蒜 八角 桂皮 香葉 八角 辣椒 啤酒

1、準備一些新鮮的五花肉,先把五花肉給清洗一下,然后再給五花肉放進鍋中燒一燒,鍋中不放水,也不放油,小火慢燒 豬皮表面的絨毛給燒一燒,這樣還可以去腥

2、燒過的五花肉再放進水中給浸泡,燒焦的部分比較容易清洗,洗凈后,直接給五花肉冷水下鍋,然后再放入蔥姜,再放入料酒,大火燒開,把表面浮沫撇凈,然后再繼續煮三分鐘左右

3、五花肉焯水后撈出,然后再用牙簽,把豬皮的部分給扎一扎,這樣是比較入味的,然后再涂抹一些生抽,方便上色

4、鍋中燒油, 把豬皮朝下給炸一炸。小火慢炸,炸到豬皮起皮就可以了,炸好后 再把五花肉給放進盆中,然后再倒入清水浸泡

5、接下來再準備一些配料,大蔥切成蔥段,再準備一些生姜 切成姜片,再準備一小額偶大料,八角 桂皮 香葉 八角 辣椒,

6、取出弄好的五花肉,然后再給切成薄一點的肉片,準備一口砂鍋,先把蔥姜給放進砂鍋里面,然后再放入切好的五花肉片,接下來再放入大料。然后再放入生抽 老抽 蠔油 再放入冰糖,再倒入200毫升的啤酒 倒入開水 微微沒過五花肉

7、接下來大火燒開,然后再轉小火鹵60分鐘左右。燉好之后,再打開蓋子,撒入蔥花,美味既成,美味好吃的砂鍋燜五花肉就做好了