退休后，將日子過成自己喜歡的模樣，度過最美的余生
指縫太寬，時間太瘦，不知不覺間來到了退休的時光。欣喜間夾雜著些許的失落，歡愉中也透露著幾許的憂傷。
退休，是我們人生的一道分水嶺，
「一個人到世界上來，來做什麼？愛最可愛的，聽最好聽的，看最好看的，吃最好吃的，但這還遠遠不夠，這世上，你最愛、最不可辜負，首先是獨一無二的自己。」
退休，意味著我們將開啟一段新生活，不論前半生如何，后半程的人生，我們一定要將日子過成自己喜歡的模樣，活一回最真實的自己，能夠做到林采宜所說的那種」此處葉落，別處花開「的境界是我們的追求。
退休后，將日子過成自己喜歡的模樣，才是最好的余生，也是我們老去的路上最好的養生方式。
最近，」松弛感「一詞在網絡里很火，一時間，戳中了很多人的痛點，也給了我們退休老人一個啟示，往后余生的日子，讓自己能夠與退休后的生活和諧相處，各方面都能夠活得明白，活得通透，也讓自己的余生過得自洽，有精彩，也有安靜。
有人說，不急不躁，用平常心過日子，坦然地活在現實里，活在自己的時區里，就是最好的養生。
不必在意那些身外之物，也不必糾結退休金的多少，更不必為未來的晚景焦慮發愁。
生活里，有很多退休后的老人總是一副焦慮的狀態，想著如何通過自己的再就業，給自己的晚年多積攢些養老錢，
其實，忙碌著過日子，都是在消耗自己的時間，精力和體力，唯有簡單些過日子，才能夠真正過好自己的余生，也能夠將余生的日子過成自己心中的詩意遠方和儀式感。
簡單的食材里，注入愛的情分，做出來的早餐必然帶著感情的成分，與你一起分享這份早餐的老伴也會是心情愉悅，精神爽朗，你們快樂開心的一天開始了。
若從一早就開始各種爭論或者爭吵，一天的心情也就被自己給破壞了。快樂開心是一天，痛苦煩憂也是一天，為啥不將日子過得簡單快樂些呢！
王小波在《黃金時代》里，曾寫過這樣一句話：我只愿蓬勃生活在此時此刻，無所謂去哪，無所謂見誰。
其實，真正的「松弛感」不是很多人想象的那樣躺平，而是要學會隨遇而安地生活，不論生活如何，我們都要把自己的身體照顧好，把自己的心情照顧好，在擁有松弛感中修煉內心的從容淡定，
退休后，就不要去想那些煩心的事情，子女的未來他們自己去打拼，子女的生活他們自己去創造，我們只需鍛煉好身體，健康地活好自己，活出自己曾經暢想的模樣，就是對子女最好的支持。
不論多大歲數的人都不能過于「清閑」，
余生的日子，要快樂過，首要的是給自己尋找到內心真正愛好的事情做，在自己喜歡的事情里，越做越能夠感受到自身的價值，這樣的余生，才是我們最想要的日子。
周國平曾說過：如果你有豐富的內心生活，你在獨處的時候感覺的不是孤獨，而是一種享受。退休后的美好生活在于我們能夠真正地尋找到內心快樂的東西，并能夠長期堅持做讓自己快樂的事情。
生活是晨起暮落，日子是柴米油鹽，在時光淺淡地回眸處，我們將余生的日子，健康地過。身心的健康來自鍛煉與讀書，恬淡的余生里，沉淀自己的芳華，選擇一項適合自己的運動，并一直堅持下去，讀一本讓自己沉靜的書，在書籍里感受人世間的悲歡離合。
時間教會了我們許多東西，有些事很難釋懷卻又不得不放下，有些人想忘記卻又始終忘記不了，那就隨遇而安，順其自然地活著就好。退休了，那些曾經的美好和不堪，隨風而逝吧。讓心中的生活留在眼前，過自己喜歡的日子，就是我們想要的余生。
退休后的余生，最重要的是健康地活著，活出自己的風采，也活出自己的風骨。喜歡《小舍得》里趙娜的退休生活，閑來無事去運動，日子過得小資有情調，既不必擔心女兒的日子，也不去想跟前夫南建龍的愛恨情仇，過好自己的日子，健康地活著，就是最美的余生。
退休后的友友們，你們有沒有捫心自問過，自己到底想要過什麼樣的退休生活？是過好眼前的柴米油鹽的煙火日子，還是向往遠方的詩意浪漫的夢想生活？
其實，對于我們退休后的老人來說，自己喜歡的就是最好的；自己想要的就是幸福的；自己擁有的就是快樂的，不要被朋友圈里的精致圖片和短片小文字誘惑，誰的日子都一樣，只是用心的程度不一樣，才會呈現出不一樣的生活模樣。
時光漫漫，余生迢迢，輕聲細語地跟昨天說再見，也和自己說聲享受當下，活在當下。不論未來如何，我們只管記得要幸福地過好余生，快樂地享受余生，健康地活好自己，把余生的日子過成自己喜歡的模樣。
有些人想忘記卻又始終忘記不了，那就隨遇而安，順其自然地活著就好。退休了，那些曾經的美好和不堪，隨風而逝吧。讓心中的生活留在眼前，過自己喜歡的日子，就是我們想要的余生。退休后的余生，最重要的是健康地活著，活出自己的風采，也活出自己的風骨。喜歡《小舍得》里趙娜的退休生活，閑來無事去運動，日子過得小資有情調，既不必擔心女兒的日子，也不去想跟前夫南建龍的愛恨情仇，過好自己的日子，健康地活著，就是最美的余生。
退休后的友友們，你們有沒有捫心自問過，自己到底想要過什麼樣的退休生活？是過好眼前的柴米油鹽的煙火日子，還是向往遠方的詩意浪漫的夢想生活？
其實，對于我們退休后的老人來說，自己喜歡的就是最好的；自己想要的就是幸福的；自己擁有的就是快樂的，不要被朋友圈里的精致圖片和短片小文字誘惑，誰的日子都一樣，只是用心的程度不一樣，才會呈現出不一樣的生活模樣。
時光漫漫，余生迢迢，輕聲細語地跟昨天說再見，也和自己說聲享受當下，活在當下。不論未來如何，我們只管記得要幸福地過好余生，快樂地享受余生，健康地活好自己，把余生的日子過成自己喜歡的模樣。