臺灣網紅辣媽分享減重30kg不反彈方法！高峰時體重達80kg，這2個減肥習慣不能做！

PubDate:2022-09-10

相信不少女生都會擔心生BB後會身材走樣，亦會失去打扮的動力。

在臺灣有一個年過40的網紅「地方媽媽Ellie」，她雖然已經育有2個女兒，卻擁有超火辣的身材，成為不少全職媽媽的榜樣。到底Ellie用了什麼方法會由體重80kg減到47kg，而且有不會復胖的秘訣呢？

婚後肥到80kg 原來Ellie在結婚身材非常苗條，但結婚數年後就變胖到80公斤，

之後就多次決心減肥，希望叫老公幫自己拍出美美的照片，但由于身材問題令她沒有自信。但幸好她在經歷過錯誤的減肥方法，反復地減肥、復肥後，終于體重由80kg減到47kg，而且一直都沒有復肥，她甚至開設了社交平臺來分享自己的經歷。