晚上睡覺時，手機是關機好還是開機好？專家解釋：讓你吃驚，抓緊告訴家人

手機對于現在的人來說莫過于是一件非常重要的物件了。由于互聯網信息時代發展的特別的迅速，人們出門的時候只需要帶個手機就可以出門了，現在非常多的東西都可以在手機上就完成，手機對于我們的生活雖然很重要，但是它同來會給我們帶來危害。我們在睡覺的時候把手機關機好呢還是開機好呢？

現在很多的年輕人都是機不離手的了，在晚上睡覺之前都必須晚上那麼幾分鐘手機，很多人喜歡在睡覺的時候刷刷短視訊啊，看一些直播和刷一些新聞之類的，有些人在刷著刷著還會直接睡著，導致手機的屏幕一直都是亮著的。雖然說我們手機的輻射都是在我們正常范圍內的，即便這樣，時間久了對我們人體的危害也都是很大的。

很多人都覺得晚上睡覺的時候把手機關機的話是可以延長手機的壽命的，其實這樣的說法是錯誤的。手機在開關機的過程中手機是要重新加載的，這樣一來會給我們的手機儲存帶來一定的負擔和傷害。所以我們不需要經常性的給手機開關機，我們只需要隔一段時間給手機開關機就可以了，這樣做的對我們的手機是有幫助的。

因此，在我們睡覺之前是不需要把手機關機的，要是你覺得手機的輻射太大的話，你睡覺的時候不要把你的手機靠太近就好了。另外就是在晚上的時候我們還是少玩一點手機比較好一點，經常玩話對我們的眼睛是會有很大的傷害的。現在你們懂了吧。