身上沒病，心上沒事 就是最大的幸福！

人這一輩子，忙忙碌碌，為了生活四處奔波，歷盡人情冷暖，看透世態炎涼。到了中年，你就會發現，真正的幸福和逍遙，不是擁有多少的財富，不是位于多高的地位。而是身體沒病，心里沒事。

俗話說：「無病一身輕。」擁有一個健康的好身體是你一切的本錢。如果你病了，不但自己身體遭罪，心情難受，而且還會連著你的家人擔心你牽掛你。所以有話講得好：「留著青山在，不怕沒柴燒。」有一個好身體就是日后東山再起的資本。

所以你要記住：「有啥也別有病」，健康是人生的第一財富，沒了健康，一切都是浮云。你有再多的錢財，再高的地位，權利，沒有一個好身體也享受不到。

心上無事，就是心無掛礙。

現實生活中，很多人都覺得生活很累。那生活那就是對的，每個人都會累，身體累了，可以休息？心累才是真的累。活得累的人，心里裝著不喜歡的事；更累的人，是今天裝了明天的事；還有些無可救藥的人，裝了好多不該裝的事。「心上無事」指的不是把一切都不放在心上的那種沒心沒肺，而是指心不被生活中的瑣事所煩憂。

不管世間的變化如何，只要我們的內心不為外境所動，保持一種達觀樂天的心態，人也會過的舒坦。知足常樂。過去的就讓他過去，世上沒有后悔藥，錯過了，后悔遺憾都沒有用；將來事情無法預測和把握，過早地為未來作各種謀劃也難以隨順人愿，世事難料，人心難測。

只有把握好當下的生活，你才能擁有美好的未來。因此，當你不再為過去或將來的事去唉聲嘆氣和飲食無味的時候，

一個人的一生中，常常會遇到各種各樣的挫折與煩惱，絕對一帆風順的人生是沒有的。那些令人煩心的事會讓人難以開懷，難以割舍。

心中無事，就是不要為那些不切實際的愿望而放心不下；活在當下，不為過去的事后悔，不為將來的事焦慮。

請記住，真正的幸福是身上沒病，心上沒事。