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表揚孩子4個小技巧,內心強大的孩子這樣夸出來

PubDate:2022-08-08

想讓孩子變成一個內心強大的人,首先要從自我肯定開始。而提高孩子的自我肯定感,從有效的表揚開始!

孩子能從你的表揚中感受到愛和信任,并且因此獲得強大的挑戰精神和生命力,才是有效的表揚。那到底該怎麼做,才有這樣的效果呢?掌握4個小技巧就夠了。

聚焦過程,表揚努力

說到表揚,很多家長脫口而出的都是:「你真棒」、「你真聰明」、「你真勇敢」……這樣的表揚太空泛、太廉價了!孩子聽了,內心沒有任何的波瀾,甚至會認為你在敷衍他。

所以,我們表揚孩子的時候,要聚焦孩子努力的過程,具體指出他棒在哪里。

比如,孩子興高采烈地叫我看他畫的畫,我會先停下手中的活,用同樣的情緒強度回應他,「快給媽媽看看!」

然后找出畫得好的地方,「畫得好棒呀!線條很流暢,黃色跟綠色搭配起來很有活力,給人感覺很舒服。其實媽媽剛才偷偷觀察你了,發現你畫得很認真,握筆也很穩。」

得到認可的豪豪,心里樂滋滋的,我趁熱打鐵,「這畫我很喜歡,可以送給我嗎?我想把它放在我的書桌旁邊。」

這樣表揚孩子,孩子不但能感受到父母的真誠,還能意識到「努力」的價值,慢慢形成成長型思維。

而具有成長型思維模式的孩子,不會輕易給自己設限,他們相信「人定勝天」,遇到挫折第一時間想到的是尋找方法解決問題,而不是怨天尤人。

從缺點背后找優點

如果老師說你家孩子專注力差,上課愛開小差,你會怎麼辦?相信很多家長會采用批評、懲罰的方式,試圖讓孩子改正缺點。

我的一個朋友就很聰明,她去接孩子的時候,高興地告訴孩子,「老師今天說你有進步了。昨天上課你只能專注聽老師講6分鐘,

現在能專注聽老師講8分鐘。雖然今天還是開小差了,但是我相信你每天都會進步的。」

媽媽真誠的鼓勵,讓孩子感受到了溫暖和信任,結果事情真的向好的方向去發展了,最后孩子不但摘掉了「專注力差「的帽子,還成為了優等生。

這樣拿著放大鏡去尋找缺點背后的優點,

以此喚醒孩子的內在力量,讓他心甘情愿地把缺點改掉。

客觀描述

以孩子為主角,客觀描述孩子值得稱贊的行為,真誠地把自己的感覺傳達給孩子,讓孩子獲得共鳴。比如,小朋友自己收拾玩具,你可以對他說,「用完的玩具,你一個一個放回原處,看上去非常整潔。」

孩子考了100分,不要說「我為你感到驕傲」,而是說,「你為這次考試,每天都在努力學習,這是你應得的,你一定也為自己感到驕傲吧。」

無條件贊美

無條件贊美,就是肯定孩子整個人的存在。

比如,「今天很開心,因為有你。」

「你的誕生,點亮了我的生命。」

「謝謝你,選擇我們做你的爸爸媽媽。」

「你是爸爸媽媽的寶貴財富。」

這樣無條件的肯定,讓孩子的內心填滿了愛,可以很好地培養孩子的安全感和歸屬感。而這樣的孩子,性情篤定,與人相處,總能給人一種如沐春風的感覺,讓人忍不住想要靠近。

有的人認為,愛不需要說出口,用行動告訴孩子就行了,但是你堅定地表達出來,孩子會很開心的。記得第一次對豪豪說這些話的時候,

豪豪先是一愣,隨即眼睛一亮,然后給我一個大大的擁抱。

現在我每天都會說一些類似這樣的話,每一次豪豪都會開心地回應我,有時是一個溫暖擁抱,有時是一個甜甜的吻。

一個自我肯定感很高的孩子,不自卑也不自大,能夠正確地認識和接受自己,包括不好的部分。如果你想讓孩子也成為這樣的人,就運用我剛才介紹的這4個小技巧,多多表揚孩子吧!