高鈣美味的玉米濃湯（12M+）

改良版的適合寶寶的家常玉米濃湯， 用料豐富，製作簡單，高鈣營養。 清晨， 一碗玉米濃湯， 一點麵包幹， 一份水果， 讓寶寶在享受一頓美美的早餐中開始美好的一天 1、食材：胡蘿蔔、玉米、洋蔥、土豆、牛奶 2、胡蘿蔔、洋蔥、土豆切丁備用；

準備好玉米粒，玉米棒子切成兩半備用；

3、鍋內少許油，將洋蔥放入爆香

4、放入玉米、胡蘿蔔、土豆翻炒

5、加入少許水，加蓋，中火煮至收幹汁（這一步是為了縮短後面的烹飪時間）

6、倒入可以沒過蔬菜粒的牛奶，將玉米棒子也放進去（主要是為了增加甜味，經常吃玉米的媽媽一定知道，煮玉米的水一定是甜甜的）。

調至小火熬煮至蔬菜粒變軟。

7、將玉米棒子撈出

8、將一半的湯倒入料理杯，打成泥

9、倒回至之前的一半湯裡，攪拌均勻即可。（如果想要湯濃一點，可以在開始的時候增加土豆的用量和熬煮的時間，如果想要湯稀一點則相反。土豆富含澱粉，用土豆來控制粘稠度，口感好，又健康營養）

這款濃湯的味道是淡淡的甜味+濃濃的奶香味，對于小寶寶們而言，完全可以不需要額外再加其他調味品了。

煮湯的同時將吐司切成條，丟進烤箱烤至表面變硬變脆即可，再搭配一點水果，完美~