以為只是胖，沒想到是腹中長了巨大卵巢囊腫……

「以為只是胖，沒想到是肚子裡長了這麼個東西。」小楊說。小楊今年28歲，四肢纖細卻有個異常隆起的肚子，坐捷運或公交的時候常被人讓座，這讓單身的她非常尷尬。

日前，小楊進行了卵巢囊腫的單孔腹腔鏡手術，處理了直徑足足有40cm的巨大囊腫，術中吸出囊腫中的液體足有1.5萬毫升，術後小楊「瘦身」20斤。

卵巢囊腫是卵巢內或者卵巢表面形成的一種囊狀結構，囊內可含有液體或者固態物質。卵巢囊腫好發于育齡期和圍絕經期女性，多見于20-50歲的女性。卵巢囊腫有各種不同的性質和形態，即一側性或雙側性、囊性或實性、良性或惡性，其中以囊性多見，有一定的惡性比例。

一般情況下，大部分患者的卵巢囊腫會自行消失，不會對人體造成損害。部分患者卵巢囊腫會不斷增大，引起下腹部不適、月經異常等，不及時治療可能會出現囊腫破裂、蒂扭轉、感染等癥狀。

下丘腦－垂體－卵巢軸功能異常是引起卵巢囊腫的主要原因，臨床上很多卵巢囊腫患者的基本病理生理改變是卵巢產生過多雄激素，而雄激素的過量產生是由于體內多種內分泌系統功能異常協同作用的結果。

另外，長期的飲食結構、生活習慣不好，心理壓力過大，食物污染等也是引發卵巢囊腫的重要原因。

日常這樣做，有助于預防卵巢囊腫的發生：

1、日常飲食以清淡為主，多食雞蛋、瘦肉和水果蔬菜等，不濫用激素類藥物及滋補品，少高膽固醇飲食。 2、保持良好的心情，工作和生活中要善于調節自己的情緒，積極緩解面臨的壓力。 3、多運動，增強體質，尤其是上班族女性，每隔一兩個小時要起來走動一下。瑜伽、散步、爬山、騎腳踏車等都是不錯的選擇。 4、月經期、產後要注意營養，注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺激性食物，保持機體正氣充足，氣血通暢。 5、定期進行婦科檢查，若發現卵巢異常而不能確診者，一定要進一步檢查確診，以便早發現早治療。