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看羽壇「四大天王」陶菲克大力殺球動作,力量從蹬地起就開始產生

PubDate:2021-11-18

看羽壇「四大天王」陶菲克大力殺球動作,力量從蹬地起就開始產生!

1、殺球的力量,從蹬地起就開始產生了,波浪向上傳遞,請從陶菲克蹬地起跳開始,仔細體會,看看從蹬地、大腿、腰、胸、肩關節、大臂、肘關節、小臂、球拍的一個相當于揮鞭時能量的波浪傳遞過程,仔細反復看,應該能意會到,實實在在地體會到,說明:要利用全身力量製造鞭抽效果,全身的力量要協調傳遞。

2、看看擊球瞬間,力量從大臂傳到小臂、再傳到拍面,擊球,使勁往前砸、往下砸的,只有拍頭,大臂和肘關節在高點,沒有大幅度往前、往下砸,小臂的幅度比大臂略大,但也不如球拍,向前、向下砸得厲害,這個說明,那些用盡全身力氣身體下壓、全手臂下壓殺球的,恨不得把手臂都砸過去的,是不對的,不是使勁甩手臂,而是使勁閃手臂。

3、看看擊球瞬間的握拍,拍桿和小臂明顯呈鈍角,也就是採用了立腕的姿勢,

「立腕的姿勢能誘發強大爆發力」。

4、看看擊球瞬間握拍的姿勢,儘管看不清晰,但是可以去推測、想象:是不是拳握?

陶菲克的殺球,你悟出精髓了嗎?