上司是培養你還是壓榨你，從以下三點可以看出來，職場人要注意分辨
從普通員工晉升為管理層，這是職場中最為關鍵的一步。有人可能三五年就實現了這個「小目標」，有人可能十年八年都還在「原地踏步」。
之所以有如此大的差別，關鍵看上司是否賞識你、培養你，最後重用你。
很多時候，上司對下屬，都是打著培養的名義進行「壓榨」，上司的真實意圖如何，通過這幾個小細節可以窺見一斑。
我的同事小林，兩年前從教師部門考入了縣城的電視臺，成為一名記者。起初，她興致勃勃，頂著「記者」的光環四處採訪，再苦再累也毫無怨言。
只是，兩年之後，她再也沒有了興致。用她的話來說「隔行如隔山」，想要玩轉電視藝術，可不是說說而已。她幾乎沒有休息日，不是在採訪，就是在寫稿，或者在學習攝像技術和視訊編輯技術。
最明顯的變化是，她戴上了度數很高的近視眼鏡，
用她的話來說：找題材難、做採訪難、出作品難，可每週都要更新一期節目，這是臺裡定下的「硬性」任務，必須要完成。
于是，小林不得不把自己逼成一個「全能型」人才，苦哈哈地繼續幹著，硬是讓這檔節目做活了。
小林原以為上司會對自己高看一眼，但上司只是讓她繼續把節目做好，不要說提拔重用，就連加班費都不給報帳。
又過了兩年，小林依舊是臺裡幹活的「頂樑柱」，上司對她只提做事的要求，從不提待遇的改善。小林深感疲倦，不得不四處參加招聘考試，最後被市級電視臺錄用。
小林離職後，很是感慨，她說，被「壓榨」的感覺的確很憋屈，但好在自己沒有自暴自棄，而是化壓力為動力，
小林之所以選擇「出走」，還有一個最大的因素，臺裡根本沒有給予她學習的機會。
為了適應崗位要求，小林很是虛心地向同事學習拍攝和採訪技術，
因此，學習佔據了小林一大半的時間。
她也不止一次向臺裡的上司提出，要去專業院校培訓半年，或者是去市級電視臺跟班學習一段時間。但臺上司要麼以「人手緊張，抽不出時間」為藉口加以拒絕，要麼就是讓其他人參訓，理由是「人家比你先來。」
失望之余，小林只得自費學習，她從網上買來視訊教材，雖然學得很吃力，但還是一點點啃下各種「硬骨頭」，邊學邊用，邊用邊學，硬是從一個拍攝視訊的「小白」成為了行家裡手。
她之所以最後能被市級電視臺錄用，也正是靠著幾個好作品征服了評委。
其實，在很多單位，想要成長進步，
所以，當你認清了上司的真實意圖之後，與其憤懣不已，不如悄悄地努力，最後華麗地轉身。
網上有句話是這麼說的：「廢掉一個人的最好方式，就是讓他忙，一直忙。」
比如，流水線的工人，每天三班倒，或者兩班倒，忙得精疲力盡，回到家就只想呼呼大睡。
而在很多單位，那些能幹活又不擅長拒絕的老實人，最容易成為上司隨意擺佈的「工具人」。
他們不僅有很多打雜的活，也有不少需要專業技術支撐的活，還有很多上司臨時交辦的任務。
每天，他們都忙于應付，一個工作還沒完成，另一個工作任務又來了。一年到頭，能夠準點下班的日子屈指可數。
但是，每到年終評優評先，上司卻對他們「視而不見」，至于升職加薪，更是無從談起。理由很簡單，沒有突出貢獻。
因此，當你在一個單位，
如果答案是否定的，還是醒醒吧！這種低質重複的工作，只會耗盡了一個人所有的精力，連帶家庭也跟著受累。
人在職場，被上司「壓榨」是在所難免的。想要讓上司為之付出相應的代價，就需要自己不斷調整心態，調整策略，不是一味地逆來順受，也不是一味地忍氣吞聲。
做人可以低調，但做事一定要高調。每個步驟，每個環節如何攻堅克難，一定要讓上司知曉，哪怕一次兩次，他無動于衷，但大家心裡都有底。到最後「論功行賞」如果次次都沒有你，。那麼也就可以成為你拒絕很多分外工作的理由。
這種博弈，每天都有，只要你做個有心人，一定能有所收穫。