您的位置:首頁»美食»正文

豆腐總是不新鮮?只需2樣原料,教你輕鬆自製,成本低比買的更香

PubDate:2021-10-18

各位讀者朋友們大家好,感謝閱讀我分享的美食文章,經驗和大家一起共用,今天我要和大家分享的內容是:『買的豆腐總是不新鮮?只需2樣原料,教你輕鬆自製,5元就能吃2頓!』

馬上就要入冬了,天氣寒冷,已經降到10℃左右了,要說我家最受歡迎的菜,一定是燉菜。比如白菜燉粉條、白菜燉豆腐,好吃又實惠。豆腐的營養價值高,高蛋白高鈣,而且價格便宜,一斤才2塊多,最近我家幾乎每天都要吃一頓豆腐,燉豆腐、炒豆腐、煎豆腐、炸豆腐,怎麼吃都香。

豆腐的保質期短,不過冬天還好,能放1~2天,但還是擔心不乾淨。有些豆腐攤,經常售賣放了幾天的豆腐,聞起來一股酸味,明顯已經滋生細菌了。

很多人都以為,做豆腐肯定很難,所以每次都買著吃,其實很簡單,人人在家都會做,5塊錢黃豆做出來的豆腐,就夠吃2頓。

最近天氣冷,隔兩天都會做一次豆腐,給家人做燉菜吃。原料很簡單,都是家家都有的東西,就是黃豆、醋,今天我把方法教給大家,喜歡吃豆腐的朋友快學學,天天都能吃到新鮮豆腐了。

【家庭版做豆腐】

準備新鮮黃豆、白醋。

第一步、準備一些黃豆,用清水沖洗乾淨,再加入一些清水浸泡,至少要浸泡12個小時,用手捏一捏黃豆,

一捏就碎了就可以了。

第二步、把泡好的黃豆,連同泡豆子的水,一起倒進破壁機裡,加入6倍的清水,但不要超過破壁機的最高水位線,啟動破壁機,把豆子打成豆漿。如果是帶加熱功能的破壁機,打好後就不用煮了。要是不能加熱,就必須倒進鍋裡煮熟,

沒煮熟的豆漿有毒。

第三步、用濾網把煮好的豆漿過濾一下,再撇掉表面的小氣泡,不然豆腐就不平整光滑。

第四步、把豆漿晾一會兒,剛煮開的豆漿不適合做豆腐,85℃是最合適的,也就2分鐘的事兒,如果經常做豆腐,可以買一個溫度計。

第五步、等豆漿降溫到85℃時,加入一小勺白醋,用勺子快速攪拌,讓豆漿和白醋混合均勻,等待20分鐘。豆漿中含有大量的蛋白質,酸性物質能讓蛋白質變性,形成豆腐花,這是做豆腐的必要步驟。

第六步、準備一塊乾淨的紗布,把豆花過濾一下,過濾出來的水別倒了,這是酸漿水,可以用玻璃瓶裝起來,下次就可以點豆漿,效果特別好。

第七步、再買一個做豆腐的模具,或是用一個小瀝水籃,先鋪上紗布,把過濾好的豆花倒進去,再把紗布包起來,上面壓一個重物,等待豆腐慢慢成型。

第八步、壓10分鐘就是嫩豆腐,想吃老豆腐可以壓30分鐘或1個小時,豆腐成型後就可以拿出來吃了。豆香味特別濃,口感不比買的差。

【做豆腐的技巧】

不管什麼豆子都可以做豆腐,但豆子一定要提前泡。豆子浸泡吸水後,能提高出漿率,打出來的豆漿才更濃更細膩,也利于營養物質的釋放。

放多少醋?和豆子的比例是10:1,就是100克幹豆子,最後要加入10毫升白醋或米醋,不要放太多,不然豆腐就酸了。

但豆子一定要提前泡。豆子浸泡吸水後,能提高出漿率,打出來的豆漿才更濃更細膩,也利于營養物質的釋放。

放多少醋?和豆子的比例是10:1,就是100克幹豆子,最後要加入10毫升白醋或米醋,不要放太多,不然豆腐就酸了。