作為青春期孩子的媽媽，我是這樣和17歲的兒子溝通的

中午吃飯時，我問兒子：「你對理解和包容這兩個詞的意義有怎樣的看法？」

兒子說，這個很容易理解啊，包容就是在我的這個立場范圍內，

你可以有你的觀點和見解，我允許你的這些觀點但不一定會接受。如果你要接受，那就是你能接受對方的觀點。

我開始舉例：一家公司的兩位員工，A和B，都是男性，不在同一個部門，A屬于高智商但他自己不清楚，有創新能力，屬于偏向技術型人才，B是屬于管理崗位，智商也不差。他們成為了朋友，經常在一起聊天吃飯。A對于B比較信任。有一次在公司會議上，B拿出了一個對公司很有幫助的一個創新型的方案，而這個方案的的思路是A的，也就是A和B 在溝通中說出的，結果B當作自己的成果拿出來了。這裡的問題是：如果你是A，以後你和B將會如何交往？

這裡我還提醒兒子：為什麼討論這個案例，是因為我曾經有過類似這樣的經歷。

在2003年，我費了九牛二虎之力找到了一份做開發的工作，我的上司是一位西安交大的研究生，我沒想過要和他去比在公司的地位，很顯然我沒那個實力，但在半年的時間後，我被老闆辭退了，原因就是他拿走了我寫的程式，然後說我什麼也沒有做出來。其實連我自己都明白，我寫的那個程式很爛，那是第一次寫代碼。但我還是感覺這樣的做法很讓人不高興。

回到案例中，兒子說，如果是他，他該怎樣交往還會怎樣交往，只是不會再掏心掏肺了。

我說：壓抑會產生敵意，壓抑也會產生焦慮。我是想表達：如果我是A，我們不能把這些不爽的感覺壓抑起來，需要想辦法釋放掉，否則會造成心理問題。

兒子說，對的，在這個案例中很顯然A壓抑了一些憤怒情緒，

這些憤怒情緒有一部分是對自己的，他因為感覺到自己在公司的實力不如B（B屬于管理崗位，有一定的話語權，而A屬于技術型人才，相對B不會在老闆面前邀功，這樣也就不容易引起老闆的重視），自己不行 這是自我否定的感覺，當然會和自卑掛鉤。人有很多天然的情緒，比如自卑，嫉妒，人人都會有，只不過對于有些人他自卑的這棵種子比較旺盛，進而會形成自卑情結導致心理問題。

兒子分析得很有道理。

而我希望和兒子討論這個話題想讓兒子明白，在以後的職場中可能會遇到這種情況，那如果我們處在A的角度，我們要積極去釋放這種壓抑，同時要學會理解並包容和我們立場不同的人或事。

而不是壓抑自己引發焦慮，進而引起心理問題。