成人接種率達到89.1%，即將開放跨州，衛生部緊急發布5個民眾與冠病共存注意事項

自從宣布與病毒共存亡后，政府推出了一系列復蘇經濟計劃，開放了更多的領域，讓民眾得以開工、開課。開放后確診人數卻意外的不斷下降，現在至少每天不會超過上萬人次，首相拿督斯里依斯邁沙比里也宣布，只要大馬成人接種率達到90%，就會開放國門，全馬人民都可以享受跨州，截止昨日大馬成年人口接種率達到89.1%，看來我們已經離目標不遠了。

越是這個時候，我們越不能掉以輕心。即使可以跨州，但我們也要學會保護自己，該有的防疫措施一項都不能少，必須保持高度自律及社會責任感。

你準備好與冠病共存了嗎？

對此，衛生部在臉書上促民眾，從大流行階段過渡到地方流行性階段期間，必須以TRIIS措施提升自我評估 ，以阻斷感染鏈，當中包括：

檢測（Test）

若出現傷風、發燒、咳嗽以及其他癥狀，必須立即進行檢測。

報告（Report）

盡快把檢測報告通過MySejahtera應用程序上報當局，無論你是否有確診。上報方式請點：https：//www.jiuzyoung.com/latest/what-to-do-in-mysejahtera-after-tested-positive/

隔離（Isolate）

一旦確診，必須立刻自主隔離和嚴守衛生部制定的居家隔離令（HSO）守則。

通知（Inform）

一旦確診，請立即通知身邊緊密接觸人士。在居家隔離期間若病情惡化，例如出現血氧暴跌或呼吸困難，必須立刻聯系冠病評估中心（CAC）或撥打999。

尋求（Seek）

如果出現嚴重癥狀，如體溫過高或呼吸困難，應立即前往附近醫療中心或CAC尋求幫助。

另一方面，衛生總監丹斯里諾希山日前在推特上提醒民眾，即使已經完成疫苗接種，仍要有防疫意識，做好防護措施，如戴口罩、勤洗手、保持個人距離等。

他指出，為了親人和家人的安全，人們可以定期做快速抗原檢測試劑（RTK-AG）進行自我檢測。

還有，他發文呼吁民眾多喝礦泉水，減少飲用高糖飲料，以降低并發癥風險，降低冠病嚴重程度。

諾希山說，很多患者感染冠病時會出現并發癥，尤其是非傳染性疾病患者，會受到更嚴重的影響。在大馬，有340萬人患有至少2種非傳染性疾病，170萬人患有3種非傳染性疾病。 根據研究，大多數嚴重患者與并發癥有關，包括高血壓、糖尿病、心血管疾病、慢性肺病、癌癥或慢性腎病。

你之前不知道怎么做，看完這篇文章后應該明白了吧，分享給身邊的朋友吧，讓我們在可以享受生活的同時也能有效的保護自己，大馬民眾一起攜手共渡難關。