「醫生，娃怎樣才能保護視力？」「看電視」，醫生下意識的回答讓人感慨

「醫生，孩子怎麼樣才能保護視力呢？」這是週末我帶孩子去檢查視力時，前面一位家長的問話。

正在埋頭做記錄的醫生頭也不抬地回了一句「看電視！」

嚇我一跳。看電視能防近視？我還是頭一次聽說。

那位家長顯然也很不解，後來又經過一番詢問，才明白，原來醫生的建議是，把孩子老看的手機換成電視，因為電視相對來說螢幕更大，長時間用眼的話對眼睛的傷害會小一些。

只是醫生的這個回答，顯然是以「孩子是不可能戒掉手機」為前提的。看來醫生見過的家長和小朋友多了，連他們都默認孩子們是一定會看手機、玩手機的。

這不免讓人感慨。在如今資訊化時代，孩子玩手機是不可避免的了。可隨之帶來的負面影響也很多。

孩子到底該不該玩手機？

不可否認，現在的手機功能強大，即便從學習角度說，裡面含有各種視訊、動畫，孩子們看了並沒有什麼壞處，

甚至會促進他們的學習。

但手機也是把雙刃劍。

手機裡的各種短視訊內容質量不一，有些甚至是粗俗低劣的，而且看完這個還會有下一個，一個一個地持續播放不停歇，除了傷害孩子們的視力，當然還有認知能力。

建議用電腦替代手機

在我看來，

玩手機對孩子的弊端大于益處。如果想讓孩子通過手機學習知識、獲得資訊，那電腦完全也可以。

而且電腦沒有手機上類似亂七八糟的視訊推薦和根據演算法依靠喜好獲得的同類視訊，容易讓孩子把握主動性，不至于被帶到溝裡去。

事實上，有些家長在孩子還未上小學時，就教了孩子怎樣使用電腦。孩子可以在電腦上搜索自己想看的書，查找問題的答案，甚至可以用電腦做些簡單的程式設計工作。

這跟一味刷手機相比，確實是更高階的電子產品玩法。

遠離電子產品並非保護視力最優解

而且對保護視力而言，遠離電子產品並不是最優辦法，增強孩子戶外活動時間、讓孩子的睫狀體多受光線刺激，才是維護視力的最佳方法。

而在必須要使用電子產品時，螢幕越大、離得越遠，對孩子視力的傷害越小，電視優于平板，平板優于手機，這才是醫生回答「視力保護」問題的真實用意。