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【美食】酸甜開胃低脂低卡‼️ 好吃不胖檸檬蜜汁雞塊

PubDate:2021-09-07

雞肉吃法又更新了,一般雞肉就是炒著吃或者燉著吃,那今天就分享一種清新的吃法

聞著清香宜人,吃著酸甜可口的檸檬蜜汁雞塊,吃一口就愛上啦~

食材:

雞胸肉1塊、檸檬1個、玉米澱粉、蜂蜜

做法:

1.雞胸肉切塊,加1勺料酒十1勺生抽十1勺澱粉十少許鹽和胡椒粉,攪拌均勻醃制10分鐘

2.檸檬切幾片,剩餘的擠出檸檬汁+1勺蜂蜜十1勺澱粉十半碗清水拌均勻備用

3.醃制好的雞塊裹一層澱粉,放油鍋炸至表面金黃,撈出瀝油

4.鍋中倒入檸檬汁小火煮至濃稠,倒入雞塊、檸檬片翻炒均勻即可