早餐的7種花樣麵食做法,每天不重樣!一周早餐不用愁!
早餐要吃好,一天才有精氣神,如家裡有個挑食的孩子,早餐可以變著花樣來做,孩子愛吃,營養自然也就跟上了。可能很多人會說不會做早餐,或者不知道做什麼,但是沒關係,今天就教你們做7款簡單易學又好吃的早餐,感興趣的朋友不妨可以收藏一下,然後試做看看。相信7款早餐總有一款是你的最愛。
今天分享早餐的7種花樣麵食做法,每天不重樣!一周早餐不用愁! 有空的時候可以歡多做幾個,三四天的早餐主食就全有了,早起幾分鐘熱一熱,做個煎蛋,沖杯牛奶,搭配上一盤水果,一頓早餐就搞定,
1、玫瑰花饅頭
在幾個面皮間抹點油,加點鹽,花椒面什麼的,像花卷的味道,也好分層
2、豬蹄卷
肉餡越細越好,也可用雞肉。
3、花卷
做好之後,稍醒一會就可以,然後上鍋蒸10到15分鐘就好了,關火後不要馬上開鍋蓋,那樣面會回縮的,等兩分鐘再開蓋,再配碗蛤蜊冬瓜湯,美味。
4、四喜蒸餃
原料:麵粉200克,素火腿腸25克,素肉餡250克,素蛋黃一個,木耳25克,西蘭花25克。
工藝流程:和麵(湯麵)---下擠---制皮---上餡---成型---成熟。
特點:色香味俱全,營養豐富,啟發食欲。
餡料:醬油,主要是香油(千萬不能放水),花椒面,鹽,高鮮味素。
注意:一斤面放250克水,水開之後上屜蒸,蒸十分鐘即可,
5、蔬菜餅
原料:高筋麵粉150克,低筋麵粉150克,糖粉8克,泡打粉10克,鹽12克,沙拉油30克,熱開水100克,水50克,蔬菜50克。
制法:將高筋麵粉,低筋麵粉,糖粉,泡打粉,鹽,沙拉油,熱開水混合拌勻,晾涼揉成麵團,再加入蔬菜即可。
做法:將麵團搓成長條下50克一個面劑,按扁用搟面棍搟成圓形餅坯即成,放入平鍋中烙至成熟即可。
特點:美觀大方,香軟適口,鹹香味美。
6、春餅
原料:麵粉500克,開水300克,沙拉油。
制法:將麵粉倒在面板上,開成環形面窩,用開水將鹽水將溶化,倒入面窩中,湯成雪花狀晾涼揉至成麵團(稍餳)。
做法:將麵團搓成長條形下50克3個面劑,按扁搟成圓皮再刷上沙拉油另取一片重疊在上面,再刷沙拉油,再重疊一片這樣可入4-5片即成,然後在用面仗搟成盤口大小的圓型餅坯用平鍋或電餅鍋烙至成熟即可。
特點:層次分明有香味。
注意:爐溫為180度,鍋底不能放油,不能搟太薄。
7、糖三角
原料:麵粉500克,白糖適量。
製作過程:
1:麵粉500克加入6兩和成麵團,待發酵。
2:把面揉透,搓成長條,揪小劑,按成圓餅。
3:把餡料放進去,左手,右手的食指拇指對掐,捏成三角形。
4:上鍋蒸,水開十二分鐘即熟。
原料:麵粉500克,開水300克,沙拉油。
制法:將麵粉倒在面板上,開成環形面窩,用開水將鹽水將溶化,倒入面窩中,湯成雪花狀晾涼揉至成麵團(稍餳)。
做法:將麵團搓成長條形下50克3個面劑,按扁搟成圓皮再刷上沙拉油另取一片重疊在上面,再刷沙拉油,再重疊一片這樣可入4-5片即成,然後在用面仗搟成盤口大小的圓型餅坯用平鍋或電餅鍋烙至成熟即可。
特點:層次分明有香味。
注意:爐溫為180度,鍋底不能放油,不能搟太薄。
7、糖三角
原料:麵粉500克,白糖適量。
製作過程:
1:麵粉500克加入6兩和成麵團,待發酵。
2:把面揉透,搓成長條,揪小劑,按成圓餅。
3:把餡料放進去,左手,右手的食指拇指對掐,捏成三角形。
4:上鍋蒸,水開十二分鐘即熟。