口腔潰瘍啥都吃不了？醫生：做好這3點，快速治癒，讓你吃嘛嘛香
「啊——太痛了吧！」正在加班的小李一邊工作一邊捂著嘴巴喊。
「你怎麼了？」同事關心地問道。
「也沒什麼，就是口腔潰瘍，好幾天了，吃不好也睡不好，太難受了。」小李無奈地說。
同事在網上搜了搜，「咦，網上說口腔潰瘍是因為缺少維生素啊，你趕快去藥房買幾罐補充一下吧。」
都說口腔潰瘍是因為缺少維生素，事實真的是這樣嗎？
別以為口腔潰瘍是小疾病，仍需要儘快採取治療，更快痊癒才能減小口腔潰瘍對我們生活造成的影響，造成口腔潰瘍的原因有很多，對癥下藥才能更快痊癒。得了口腔潰瘍就是上火、缺少維生素嗎？醫生教給3個辦法，
1.仔細刷牙
生活中大部分潰瘍的產生，其實都是由於沒有好好刷牙所致的，刷牙最主要的作用就是清潔口腔，祛除食物殘渣，因為食物殘渣如果長時間附著在口腔內就會形成牙垢、牙結石，此時口腔非常容易出現牙齦發炎、出血等問題，
所以，當如果你沒有好好刷牙時產生了口腔潰瘍，就要知道這大機率是因為口腔清潔不到位，被細菌感染所致的，這時候可以使用含有溶菌酶的牙膏仔細刷牙，日常吃完東西後記得用漱口水漱口，避免細菌滋生，時刻保持口腔清潔，這樣口腔潰瘍很快就可以好了。
2.補充維生素
很多人在感冒或者身體患有炎癥的時候，會極易產生口腔潰瘍，這時候導致口腔潰瘍的原因是因為身體免疫力下降導致的，身體中的細胞在患有炎癥或者感冒時的狀態會大不如前，從而很容易受到細菌感染，從而產生潰瘍。
這種情況下導致的潰瘍不僅需要好好刷牙，還要及時為身體補充維生素、礦物質等有助於提高身體免疫力的營養物質，只有這樣才能使口腔潰瘍更快痊癒，感冒也能更快變好。
3.飲食清淡
飲食問題其實是造成口腔潰瘍一個很重要的原因，人們大都喜歡吃火鍋、串串諸如此類辛辣、溫暖的食物，雖然這種食物可以讓人獲得更多熱量，減少寒冷，但是這種食物都非常麻、辣，而且常常會吃過多的肉食，這樣會使身體火氣旺盛，上火就會很容易產生潰瘍。
另外，太燙的食物會使口腔黏膜造成破壞，形成創面，創面更容易被細菌感染形成口腔潰瘍。
如果口腔潰瘍遲遲不好？用以上這3個辦法，可以幫助你擺脫口腔潰瘍的煩惱。口腔潰瘍找對原因很重要，對癥下藥才能更快痊癒。