吃了30年苦瓜,才發現只需要切掉「苦源」,苦瓜一點都不苦
PubDate:2021-08-02
每到夏天人們就常說要多吃苦瓜,苦瓜中含有豐富的維生素和蛋白質,常吃苦瓜有清熱解暑、排毒通便、利尿活血、減肥瘦身等功效,特別是在夏天天氣炎熱乾燥的時候,大家一定要多吃苦瓜來清熱降火才行。大家都知道苦瓜的口感非常的苦,這是因為苦瓜中含有苦葉素和野黃瓜汁酶兩種物質,就是因為苦瓜的苦味讓很多人都不喜歡吃,那麼有什麼好的方法能夠去除苦瓜苦味呢?其實方法很簡單,只需要切掉苦瓜的「苦源」就可以了,今天叮噹喵就教大家一個去除苦瓜苦味的小竅門,一起來跟我學習一下吧!
去除苦瓜苦味的竅門步驟如下:
第一步、首先我們在購買苦瓜的時候,最好挑選顏色翠綠色新鮮的苦瓜,而且像這種兩頭比較尖,表皮顆粒飽滿的苦瓜苦味會較少一點,肉質也會更加鮮嫩一點。
第二步、然後我們用刀將苦瓜從中間切成兩半,
第三步、再將切好的苦瓜用清水沖洗幾遍,
看完這個去除苦瓜苦味的竅門,知道苦瓜的「苦源」在哪裡了嗎?只只要切掉它的「苦源」,