66歲林青霞近照曝光，成功甩掉腰間游泳圈，「暴瘦22斤又變女神」，一頭靚麗齊整的短髮，透著自信與優雅

近日，著名演員林青霞接受了媒體採訪，與此同時，林青霞的照片曝光，許多人都誇獎她美麗動人。

畫面中的林青霞留著一頭靚麗齊整的短髮，面容白皙，皮膚緊致，妝容濃淡得宜，笑起來燦爛爽朗，透著自信與優雅。

在這兩幅畫面中，林青霞的臉上始終洋溢著喜悅的微笑，可見她的心情非常好。聽了林青霞的採訪才知道她為什麼如此開心。

原來，林青霞減肥成功了，據她本人說，半年時間裡減掉11公斤，足足暴瘦22斤。

可以很明顯地看出，林青霞果然瘦了很多，身材比之前更苗條，臉也小了，整個人的狀態顯得很年輕，優雅的樣子美極了，又變回了影迷心目中的迷人女神！

林青霞身高1米68，現在的體重是114斤，可以說是非常苗條了。林青霞自述，減肥前自己的體重已經達到了136斤，以前的衣服都穿不下了，腰部出現了「游泳圈」，雖然自己不在意，但是身邊的朋友和女兒都看不下去了，紛紛督促她減肥。

說起來林青霞是很要強的，下定決心減肥，並且很有毅力地堅持了下來。她說自己的減肥方法就是控制飲食，加上多運動；平時少吃油膩食物、少吃甜食、每天必須運動一個小時，可以爬山，打羽毛球等。

之前看到林青霞外出鍛煉的照片，發現她腰間果然有「游泳圈」，徹底實行半年的減肥計畫後，林青霞的身材恢復得非常纖細。

控制體重的好處遠不止苗條這麼簡單，在節食運動的過程中，林青霞的身體越來越健康。林青霞的生活習慣發生了改變，之前她家的廚師爆料，林青霞對飲食很上心，吃飯不計成本，每頓都要用最好的食材；

此外，林青霞還說，自己以前喜歡吃花生醬等高熱量食物。

這麼吃不僅體重會增加，對身體也會造成潛在的健康隱患。

有不少網友看到後，也說要一起減肥，健康減肥控制體重，合理飲食加運動，

減掉22斤的林青霞猶如煥然新生，比以前更加優雅，身體也更健康。

希望女神繼續保持這種健康的生活方式！