三明治 | 15分鐘搞定元氣早餐√

食材

吐司4片 / 雞蛋2個 / 番茄醬適量 / 

芝士片2片 / 火腿4片 / 

馬蘇里拉芝士適量 / 黑胡椒碎少許

工具

油紙 / 勺子

步驟

▲1、稱量準備好所有食材備用。 ▲2、將烤網鋪上一層油紙，把兩片吐司底部塗上黃油，放入烤網，抹上一層番茄醬，放上一片芝士，放上兩片火腿，再放上一片吐司。 ▲3、用勺子將吐司中間壓扁，中間打入一個雞蛋，周圍放上芝士碎，撒上黑胡椒碎。 ▲4、放入預熱好的食光機，200度烤12分鐘左右。 ▲5、出爐即可食用。