洗完頭後，自然風乾還是用吹風機吹幹？10分鐘看完後，一秒知道正確答案！

頭髮的健康與否，在很多人看來，是不容忽視的。那麼大家在保養頭髮時，可能就會有大大小小的問題被困擾，比如洗完頭後，是吹幹好還是自然幹好？可能每個人都有自己的想法和認同，而且都有道理，那到底哪個好呢？今天讓我們一起來研究一下吧~

1、用吹風機吹幹

對於很多上班族和頭髮很長的女性來說，為了節省時間都會選擇吹風機將頭髮吹幹。但一定要注意，吹風機是一個閉合的電磁線，在工作的時候會產生一定的電磁輻射。類似於手機和電腦長期使用也會對身體產生一定的危害。

除此之外，在洗完頭之後直接用吹風機吹幹，會使毛髮變得很粗糙，久而久之還會出現脫髮的情況。

2、自然風乾

有很多人認為洗完頭髮後讓頭髮自然風乾，有助於保留頭髮中的水分和營養對發質也更好。

但是自然風乾也存在一些問題，首先在洗完頭髮之後毛鱗片就會打開，

如果頭髮沒有幹就去睡覺，很容易造成頭髮受損甚至出現頭疼的問題。

除此之外，頭髮和枕頭相互摩擦也容易導致毛鱗片受到損傷，導致脫髮的情況發生。

洗完頭髮後怎麼樣讓頭髮變幹才是對頭髮的呵護？

擦乾頭髮有學問

弄幹頭髮時，千萬不要扯拉頭髮。儘量使用兩條毛巾，第一條用於吸去大部分的水，第二條將頭髮擦乾。

粗毛巾用力搓頭髮會極度傷害頭髮。使用熱毛巾擦乾頭髮，從發梢開始用手指將頭髮捋開。最後用齒疏的梳子輕輕將頭髮梳順，小心地將頭髮吹幹，緩緩開始吹去水分。這樣你的頭髮會重新充滿活力。

防脫髮小妙招

1、使用木梳或牛角梳

因為木梳子或牛角梳子會減小與頭皮的摩擦力，保護頭皮，減少掉發。

2、保持營養均衡

如果身體攝取的營養不足，就會導致身體的機能以及新陳代謝出現問題，會使頭髮變黃變軟更易脫落，也會加重脫髮的進度。

所以建議大家在日常生活中要多吃點富含蛋白質、鐵元素及維生素的食物，

對於改善脫髮、預防脫髮有非常好的作用。

3、保證充足睡眠

長期熬夜對身體百害而無一利，當睡眠不足或睡眠質量不好時，會導致身體機能出現異樣，比如黑眼圈、脫髮等情況。

所以在平時一定要養成早睡早起的好習慣，保證充足的睡眠，對於治療和預防脫髮是非常重要的。

古語有言「身體髮膚受之父母」，頭髮對於每一個人來說都至關重要。它不僅會影響到一個人的形象，最關鍵的就是它也關係到身體健康。以上就是小編整理的全部內容了，如果有問題，可以在評論區留言喔~