人過六十，主動加入這4個圈子，才能老有所樂
隨著時代的發展，我們的生活條件越來越好了，吃飽喝足穿暖，都不是問題。可是，有的老人，卻總是活得不快樂。
法國著名作家莫洛亞說：「對一個年輕人來講，最令人驚異，最令人舒暢之事，莫過於在一位老人身上發現精神的青春。」
年輕人發現了老年人身上的「青春」，是年輕人的福氣；老年人越活越年輕，是自己的福氣，也是家庭的福氣。
通過小舅舅的人生經歷，我發現了這樣一個道理：人過六十，加入以下四個圈子，才能老有所樂。
第一，加入快樂的圈子，生活會更充實。
很多人，退休之後，就找不到任何樂趣了，每天無所事事地活著，就是在混吃等死。
一個人閑著，一直閑著，就會廢掉。看身邊的人，都不順眼；對身邊的事情，都不感興趣。
比方說，兒女回家了，他就抱怨兒女回家太少，對自己不關心；鄰居家吵幾句，他就覺得鄰居不好相處，甚至和鄰居吵架。
過分悠閒的日子，
如果你找到了快樂的圈子，你就會被身邊人的感染，也會情不自禁地笑起來。
比方說，加入了廣場舞隊伍，那麼每天吃完晚飯後，就準時去某個地方聚會，大家一起跳舞，有說有笑。
快樂的圈子，會讓一個人找到樂趣，會忙碌起來了。一個人忙起來，就忘記了煩惱，也忘掉了年紀。
第二，加入愛運動的圈子，身體會更健康。
《健康歌》裡有這樣幾句歌詞：「抖抖手啊，抖抖腳啊，勤做深呼吸，學爺爺唱唱跳跳，你才不會老......」
老年人，力所能及地做運動，讓自己動起來，讓生活變得有規律。身體健康了，快樂就更多了。
健康是一個人最大的財富，對於老年人來說，更為重要。健康的根本，不僅僅是吃好喝好，更重要的是堅持鍛煉。
以前在上班，沒有時間鍛煉，但是現在退休了，有大把的時間，就應該充分利用起來，每天定好時間，鍛煉身體。
詩人說：「年少雞鳴方就枕，老人枕上待雞鳴。」這句詩，也就是要求老年人要好好休息，規范作息時間。
運動的圈子，會讓你養成好的生活習慣，
第三，加入有愛心的圈子，積德積福。
我的一個表姑，常常去街上執勤。她主要負責勸導搶過斑馬線的人，讓大家遵守交通規則。
表姑說：「我啊，多做點好事，為兒女積福。」我忽然發現，有愛心的老人，
人老了，不僅要愛家人，還要愛別人。樹立好的榜樣，走到任何一個地方，都會受人尊重。
很多老年人，加入了有愛心的圈子，生活充實了，也更有成就感了。
我們常常說：「心安是福。」
可是，如何才能心安呢？行善積德就是好辦法。主動幫助別人，一個人的心靈就會安寧；如果看到別人落難了，也不願意伸出援助之手，那麼自己回想起來，就會不安，心中有愧。
和有愛心的人在一起聚集，是放大正能量，是發揮娛樂，何樂而不為呢？
第四，加入愛學習的圈子，精神上更富有。
活到老，學到老。愛學習的老人，一直都可以跟著時代進步，不會被淘汰。
看看你的身邊，有的老人對智慧手機很精通，啥功能都能夠搞得懂，比年輕人還厲害；有的老人，拿著老年機都不知道怎麼用，還常常鬧笑話。
同樣是老人，咋就區別這麼大呢？究其原因，就是愛不愛學習的問題。
老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。一個人在學習上不服老，就一直不會變老。年紀大小是一回事，
大部分的老人，不會「大器晚成」，但是所有的老人，都可以熱愛學習。每天看看書，上網看看時代發展，看遠方的風土人情，要相信「開券有益」。
做一個談笑風生的老人，內心就會散發光芒，也能夠為兒女的事業發展出謀劃策，真正老有所為。
一個人的長度是有限的，但是寬度是無限的。到了什麼年紀，就做適合這個年紀的事情，用自己的正能量感染別人，也接受別人的感染。
對於命苦的老人，我們常常用「孤獨終老」這個詞語來形容。因為命苦的老人，是孤獨的，一直是形單影隻、默默無言的樣子。
命好的老人，懂得加入集體，善於與人交往，在合適的圈子裡，混得如魚得水。