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雞腿最入味的做法,比油炸健康,比紅燒的香,好吃到停不下來

PubDate:2021-07-23

雞腿的做法有很多,比如西式速食中的油炸雞腿,奧爾良烤雞,或者紅燒雞腿等等。油炸的雞腿好吃,但是不利健康,紅燒雞腿好吃,但是需要花費太多時間。

今天分享的這個雞腿做法是好吃又健康,比紅燒肉還香,做法也不複雜。雞腿原本味道就是很好的,再稍稍加工一下,在原有的味道基礎上,還增加了一點風味。最好吃的就是他的醬汁,做這道雞腿不需要加一滴水,味道鮮美極了。出鍋之際,味道鮮嫩,吃到最後只能舔盤子,可見是有多好吃!

不油炸不紅燒的雞腿做法是煎出來的,帶著雞皮一起入鍋煎,煎出油脂,煎到金黃,不僅看著有食欲,吃著會更香,再調入秘制料汁一起燜煮,出鍋鮮美四溢,這是一道雞腿最入味的做法,也是最簡單好吃的,喜歡的朋友不要錯過了,收藏起來,在有空的時候做一做!

【所需材料】

三根雞腿,適量鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蠔油,蔥段、生薑適量。

醬汁:少許白糖,適量生抽,少許老抽,適量胡椒粉,一瓶啤酒(易開罐)

【製作步驟】

1.不會去骨的可以看看這幾個步驟。雞腿搓洗乾淨,準備一把廚房剪刀,咋子雞腿骨上方剪一圈,記得把筋膜都剪斷。

2.這個時候雞腿已經很松了,找到比較松的地方,就是很容易把剪刀插進去那一部分,直接用剪刀沿著松的地方把它剪開。

3.雞腿肉這個時候已經可以掰開了,

直接上手給它扯下來,整個肉都很容易撕下來。

4.再稍稍把關節跟一小塊的雞腿骨去掉,這樣就可以了。

5.在雞腿上切幾刀,給它斷筋,這樣在煎雞腿的時候就不會回縮了。

6.雞腿放入碗中,加入適量鹽,胡椒粉,生抽,蠔油,抓拌均勻,醃制30分鐘即可。

7.調個料汁。碗中加入白糖,生抽,老抽,胡椒粉,一瓶啤酒,攪拌均勻備用。

8.起鍋倒油,下入醃好的雞腿肉,雞皮那一面朝下。小火慢煎。

9.給它勤翻面,雞皮那一面用鏟子按壓一下,這樣雞皮就能貼緊鍋底,煎得更均勻。

10.反復翻面多次,煎到兩面金黃即可。加入蔥段跟薑片,煎出香味,再把調好的料汁倒進去,蓋上蓋子,開小火,燜煮10分鐘左右。

11.10分鐘到了之後轉大火給它收汁,湯汁變得濃稠就可以關火了。

12.不燙手後取出來切成塊就可以了。

13.放入盤子中,淋入料汁,再撒點白芝麻點綴一下就可以開動了,特別的香!

小貼士:

1.雞腿骨可以熬湯,不要浪費了。

2.調味料的量根據個人的口味來調整。

9.給它勤翻面,雞皮那一面用鏟子按壓一下,這樣雞皮就能貼緊鍋底,煎得更均勻。

10.反復翻面多次,煎到兩面金黃即可。加入蔥段跟薑片,煎出香味,再把調好的料汁倒進去,蓋上蓋子,開小火,燜煮10分鐘左右。

11.10分鐘到了之後轉大火給它收汁,湯汁變得濃稠就可以關火了。

12.不燙手後取出來切成塊就可以了。

13.放入盤子中,淋入料汁,再撒點白芝麻點綴一下就可以開動了,特別的香!

小貼士:

1.雞腿骨可以熬湯,不要浪費了。

2.調味料的量根據個人的口味來調整。