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【美食】免揉面,懶人版黑椒雞柳口袋餅,低脂好吃

PubDate:2021-07-22

我又來分享懶人減脂美食啦!低脂飽腹,零失敗!雞胸肉超嫩,搭配脆口的蔬菜還有焦香的餅皮,每一口都很滿足!

食材:餛飩皮、雞胸肉1塊、配菜(黃瓜、胡蘿蔔、等等,

想吃什麼放什麼)

做法:

1.雞胸肉切成小條,加入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、半勺黑胡椒粉抓勻醃15分鐘,熱油下雞胸肉炒熟

2.準備2張餃子皮,3個邊緣抹水,用叉子壓實,鍋裡不放油下口袋餅煎至鼓起來

3.口袋餅裝上雞胸肉條和喜歡吃的蔬菜就開吃吧!